膝痛、克服できるか? | あっきぃブログ “FREEDOM!!”

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記憶って忘れちゃうもの、記録してこう!

先週、膝に激痛がはしって
急遽仕事休んで、整形外科に行って早1週間キョロキョロ


レントゲンには何も写らなかったし、
運動療法で治るかもと思ってましたが、

一向に良くならない😱


毎日先生に言われたストレッチと運動してるのになぁ…


藁にもすがる思いで、

今日の休み、

近くの温泉へ来ました



岩盤浴でデトックス

リンパが滞ってるのが原因の一つかなーとか、

温泉の中で、習った運動やったり、





ちょっと贅沢に夕ご飯たべたり、



どーすればいいかまだ、わからないけど、
全く回復傾向に向かわなかったら

やばすー❗


でもね、いつも思うんだけど
物事の事象には必ず訳があって、

たとえば今回も膝が動かなくなったことにより、膝についてもっと知りたいと思ったから、

今後勉強していく過程で、
自分の体が実験台になるっていう、
最高の環境になったから、

今後の人生のプラスなんだろうなーと前向きにかんがえてます✨


とりあえず、来週はMRIかなー(笑)( ̄▽ ̄;)