子ども専門作業療法士&健康管理士 徳光なほこ♡ココロとカラダの芯にアプローチ!〈大阪・心斎橋・梅田〉 -4ページ目

子ども専門作業療法士&健康管理士 徳光なほこ♡ココロとカラダの芯にアプローチ!〈大阪・心斎橋・梅田〉

のべ5万人以上の親子に作業療法士として関わっている経験にココロ×カラダ×あそびをミックスした『徳光メソッド』であなたの隠れた能力を引き出し、望む未来へとナビゲートします♡
楽しいこと大好き❤沖縄大好き♥超!腸の話が大好きです。



おはようございます~ハート





仕事も子育てもしながら
好きなことをやり、人生を楽しむ♡



働くママ専属
ライフスタイリング コーチ
徳光なほこです



ピンクのボーダー:MK
パンツ:UNIQLO
パーカー:UNIQLO
ライトダウン:UNIQLO
赤い靴下:靴下屋
帽子:ユーズド



ちょっと肌寒いので、パーカーにダウンを合わせたカジュアルスタイルにしてみました。

そして、ヨガのためにジャージパンツ




そして、昨日はお友達が講師をする
【すまいるヨガ】へ

講師の 足立 早苗先生



「すまいるヨガ」はこんな感じで自然光が射し込む素敵な場所でやっとおります~ルンルン




場所は大阪市北区・・・
素敵なマンションのパーティースペース貸し切りでやっています♪


次回は4月かな。
すまいるヨガ、生徒募集中です~‼‼



参加希望の希望の方は、徳光までご連絡くださいね~‼‼



こんばんは~キラキラ




またまた冬に逆戻りか?!
春物コートで出勤したもんで、日が暮れたら凍りつきそうーでしたタラー




あなたの生き方応援します!

働くママ専属ライフスタイリング コーチ
徳光なほこです




今日もブログを見てくださって
ありがとうございます!
いいね!やコメントもありがとうございますラブラブ





さあ!今夜も
『夫ホメホメ』タイムいきま~す♡


星洗濯したタオルをたたんでくれて、
    ありがとう❤


星朝、部屋の電気をつけて私と娘を起こし  てくれてありがとう~!!
二度寝しなくてすんだよ(笑)


星夜、カウンセリングの仕事で出るときに娘たちのことを見てくれてありがとう~!




うんうん。
今夜も3個書けたぜ!!


うちの夫さん、なかなかやるな~✨
のろけじゃないよチュー



今日最後までお読みくださり、ありがとうございました!



徳光なほこ

皆様、こんばんは~流れ星



あなたの生き方応援します!
働くママ専属  
ライフスタイリング コーチ
徳光なほこです




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さて!


今、私が受講してる
日本Aiヒーリングセラピー協会ジアイス
代表  上島 美穂先生による『成功塾』



この中の宿題の1つに

ハート他人ホメホメハート

というものがあります!



1日3個褒めるだけなのに、

1ヶ月後、大きな変化があるんです‼‼

相手が変わります!!



私の選んだ他人は・・・
『夫』です (//∇//)




夫を褒められるのか?!わたし?!
なかなかハードルが高いぜ~(笑)


でも頑張ります!!




今日から1ヶ月間、
『他人ホメホメ』をブログに載せる
ことで続けられそうな気がする。


忘れていたら
教えてくださいね(笑)


で、夫の1ヶ月の変化を
みていきたいと思います!




成功塾のお仲間も一足お先に
頑張っているみたい。

どんな変化がでているのかは
↓コチラをチェックしてみてね~

ハート癒しの健康管理士ハート
森井 さとこちゃん





私もやりたーい!
私もやってみたーいって方は、
どうぞコメント欄に
残してくださーい♡♡♡

一緒にやりましょう(^o^)/


・・・・・・・・・・・・・・・・


【♡簡単ルール♡】

・1ヶ月間、1人の人を褒める!

・1日3個褒める!

・思った事ではなく行動した事を褒める!




では、今日の夫ホメホメです♡

星夕飯に娘たちにオムライスを作ってくれて、ありがとう~♡
美味しい~って喜んでいたよ!


星一番にお風呂に入ってくれて、ありがとう~♡
いつもより洗濯機を早くに回せたよ!


星車の中におき忘れていた次女の靴を取りに行ってくれて、どうもありがとう~♡
明日からまたはけるわ!



お!
書けた書けた!



では、また明日~

皆様、こんばんは~流れ星



働くママ専属 ファッションロジック®
ライフスタイリング コーチ
徳光なほこです




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さて!

先日の旅行2日目ルンルンルンルン

天気も良くて寒すぎずで良かったです~

コートもいらない!?ってくらいの快晴でした!



そんな前日からの着まわしコーデです\(^o^)/



足元はホテルのスリッパで
失礼しました~アセアセ


デニムシャツ:しまむら
パンツ: イズミヤ
赤い靴下:靴下屋
ぼうし:阪急百貨店
スヌード:しまむら


実際にはこれを履いてました~↓


コンバース スニーカー
ハートがいっぱいでめっちゃ可愛いのです


・・・・・・・・・・・・・・・・・


この日は長女さん
6歳のお誕生日ラブラブラブラブ


キャストさんやキャラクターから
お誕生日おめでとう~キラキラ』の嵐



長女さん、
かなりセルフイメージ上がったと思うわ~

今後に期待



東京ディズニーランドでは
アナと雪の女王~♪のパレードを観たり




頑張って予約して
ショーを観ながらランチしたり


ショーを観ながら一時間で食べきるのは
正直辛かったです~

もう少し時間ほしいもぐもぐ



夜行バスでいく子連れツアーでしたが、
なんとか、なるもんですね。


むすめーずも頑張って
めいいっぱい遊んでくれました。


一日中、歩き回って遊んでくれて
夜は肩車してパレードを見せようと頑張ってくれた夫にも感謝です♡


次の旅はどこへ行こうかなぁ~

すでに頭の中は新しい計画が出てきてます


最後までお読みくださり、ありがとうございました!


皆様、こんにちは~流れ星



働くママ専属 ファッションロジック®
ライフスタイリング コーチ
徳光なほこです




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さて!
先日の旅行1日目ルンルンルンルン




トップス:BEAMSのユーズド
ベスト:Beauty&youthのユーズド
パンツ:イズミヤ
ぼうし:阪急百貨店
靴:コンバース

※ユーズドって古着ってことです!



朝が寒かったので、
ボアベストを着込んでコートも羽織って防寒対策をしました



足元は、たくさん歩くので
コンバース スニーカー」


ハートがいっぱいの
お気に入りスニーカーです!




今回の旅の目的地はこちら~!



東京ディズニーシーハートハートハートハートハート



人も少なくて
ゆっくりお花を見たり
海を眺めたり・・・


何にもなかった場所に
こんな夢の国をつくる人間ってスゴいなぁ~と改めて感動してみたりニヤリ




そして
母は頑張りましたよ~‼‼

トイ・ストーリーのファストパスを取るために一人で30分以上並びました~ウインク


まる印の辺りがファストパスの機械があるところ


親も子も
行列に並ぶことって日頃ないので
忍耐強くなりますよね~

足腰も強くなる?!(笑)



夢の国で学ぶこと、
たくさんあるなー♡♡♡




最後までお読みくださり、ありがとうございました。