心と体をゆるめるアロマなサロン
ONEdrop
アロマライフコーディネーターの
竹内ちあきです
(アロマライフコーディネーターへの想いはこちら❤)
先週土曜日の自撮り写真。
あまりに気持ちよく太陽が降り注いでいたので
サロンのベランダで撮りました。
自撮りね…。
今でも得意なわけでないけれど(笑)
以前は写真を撮られること自体が
本当に苦手でした。
８月に引っ越しをして、
自分が本当にやりたいことは何か。
自分らしさって一体なんだ？
欲やエゴ、イイ人ぶってた自分も
認めて受け入れて手放す。
ことを繰り返し繰り返し…
今までやったことがないことにも
小さいけれど挑戦したり、
疑ってたものに手を出してみたり。
そんな自分を認めていく。
自分らしさって、
あるがままって、
わがままと取り違えられるけど。
わがままも
じゅーぶん自分らしさだと思う。
そのわがままを
自分が叶えてあげられるなら、
最高の気分になれる
一番の近道だと思うんだ。
わがままを叶えるための努力は
やっぱり人を輝かせると思う❤
いろんな意味での手放しがおきて、
真っ直ぐに自分にエネルギーを
向けることができる。
そうして、赦しがおきる。
昨日のキラキラも
今日のドロドロも
どんな自分もあっていい❤
今、
自分にあるものを赦して認めていく。
それだけでこんなに表情が柔らかくなる。
ちなみに９月の頭の写真との
before→after
同じ人とは思えない
左：９月初め頃
右：１２月３日
(どちらも加工なしです)
そうはいってもね～。
９月だって自撮りしてるだけ
ましになってるのよ～！
しかし、
笑ってるつもりだったけど
笑えてない
ね❤
人って自分を少し認めるだけで
こんなに外側も変わっちゃうんです。
素敵女子の作り方講座で
笑顔と笑声の講座をやってくれた
講師のCaeさんはこんなに素敵な笑顔❤
実は講座当日がお誕生日だったので、
サプライズ
(私の実の姉でもあります。
いつも本当に感謝していますよ
)ねね❤
嬉しいこと、認めて受け入れると
こーんな素敵な笑顔になれるんです❤
でもね。
一歩ずつでいいと思うんですよ。
かみしめて進んでもいいと思うんです。
外側の変化が早いか、
内側の変化が早いか。
そんなものどーっちでもいいんです。
お好きな方から進めれば。
結果、全て自分のためになります。
そして、人へと循環していきます。
好きな自分は
ちゃんと自分の中にいます❤
ほんの少しを引っ張り出す
きっかけになりますように❤
きっかけ作りしたい方はこちら❤
http://s.ameblo.jp/salon-one/entry-12224227945.html
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