●30年後も40年後も元気に歩く!ポイントは〇〇!
40歳からの女性の
小顔・美肌専門とりもどしサロン
町田市 多摩境駅直結30秒
ひらくみこ です
私が尊敬する伯父は
今年93才になります^ ^
杖もつかず歩くスピードも速い
食事も前には必ず体操♪
素晴らしいですよね!
という事は・・・
私もあと40年近く元気に歩ける・・はず!?
ちゃんとケアしていけばですが(笑)
どうして伯父は元気に歩けるのでしょう
マッチョで強靭な筋肉なんでしょうか?
ラジオ体操で ”鍛えて” いるんでしょうか?
NOですよね^ ^
脚を動かす大きな筋肉に
弾力性・柔軟性があって
しっかりポンプしてくれたら
伯父のように細い筋肉であっても
年齢に関係なく
十分に動かすことができます!
(もちろん筋肉を育てることは大切です)
そのために
見逃しているのが・・・
スイッチとなるのが・・・
ポイントとなるのが・・・
足裏の筋肉ですよ~
✓ 偏平足になっていませんか?
✓ 外反母趾になっていませんか?
✓ 指を動かすことができますか?
✓ 歩くとすぐ疲れませんか?
✓ タコがありませんか?
さとう式リンパケアでは
足裏からもしっかりポンプする柔らか筋肉
を作る方法をお伝えしています
その結果が
美脚&美尻
ウエストダウン&身体機能アップ
30年後も40年後も
自分の足で歩き
行きたいところに行かれたら
人生豊かになりますよね^ ^
今から
楽~~に歩ける足にし
スタイルアップまでしちゃいませんか?♪
インソールが
テーピングが
勝手に作用してくれる♡
なんて楽なんでしょ(笑)
※インソールやテーピングは
正しく筋肉を使うために補助するためのものです
成長期のお子様や高齢者
腰を痛めがちな介護職の方
ヒールで足がむくんでしまうOLさん
などなどに
足が軽い!階段が楽!腰に痛みが出ない!と
とても喜ばれています
感想の一部をご紹介します
これで身体が楽になれるならサイコーな技術です
●インソールを作れるようになって感激です!
●私が知っていた理論とは全くちがうアプローチでたのしかったです!
目からうろこのことも多くて勉強になりました
●易しい方法で大きな変化を感じることが出来る点で良いと思いました
●インソールありとなしで こんなにも重心が違っていること
ウエスト周りの違いにもビックリしました
筋肉の使い方ひとつで身体に変化があることが良く分かりました
●インソールで何故楽になるのかの理論も教えてくれて良かったです
誰にでもできる作業でインソールがあっという間に出来上がり楽しかったです
くみちゃんの説明 とてもわかりやすかったです
●自分でテーピングできるので これから活用していきたいです
●足底のみでここまで身体に変化がでるのは
とてもカッキ的だと思いました
しかも簡単でわかりやすい!!
●とても実感がある講座でした
今まで(さとう式の)くつ下をはいていましたが テーピングの効果におどろきました
楽しく工作もでき良い時間でした
【無料体験会】
※20日(火)→19日(月)に変更いたしました
【インソール基本講座】
※20日(火)→19日(月)に変更いたしました
●日程が合わない方●
リクエスト開催いたします
ご予約フォームのメッセージ欄に
第3希望日時までお書きください
2名様より承ります
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最後までお読みくださり
ありがとうございました♡
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リラクゼーションサロン aile~エール~
ひらくみこ
✳︎ 女性限定 ✳︎ 完全予約制
✳︎ 定休日 日曜日
✳︎ 営業時間(10:00~18:00 最終受付16:00)
東京都 町田市
京王相模原線 多摩境駅 (直結30秒)
駐車場 コインパーキングあり
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