成長のループ(前編)【自己成長】 | ウェルビーイングのおすそわけ

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(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

成長のループを
創り出すためには、
次の二つのことを
意識することが重要です。



1.上手くいっているものを強化すること

2.上手くいかないものを手放していくこと


これら二つを
同時に取り組むことが出来ると
効果的に成長のループを
描くことが出来るでしょう。


あなたの生活で、
上手くいっていることは
どんなことですか?


それを、
強化するよう
取り組んでみましょう。


質を落とさずに、
これまでよりも
短時間で行うことは
できるでしょうか?


量を少なくせずに、
これまでよりも
質を高めることは
できるでしょうか?


これまでのものに、
アイデアを加えて、
改良することが
できるでしょうか?


こうすることによって、
自分の強みは、
一層強化されて
いくでしょう。


…つづく



※東日本大震災の復興を
心よりお祈りしています。

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