10月31日から11月1日にかけて開催される、日本山岳耐久レース（通称 ハセツネ）に、久々にエントリーしました。
9月末にスパルタスロンを走るので、身体がどのようになっているのか想像つかないのですが、楽しみにしています。
まずは未知の距離を走るスパルタスロンの対策を立てるので、後回しになりますが、ハセツネに関しても徐々にレース対策を考えていきます。
ハセツネは予備関門を除くと関門が３箇所あります。
一般にハセツネのゴールタイムは、スタートから第１関門まで、そこから第２関門まで、そしてゴールまでを３つに分けて、3:3:4の比率になっていると言われています。
例えば10時間を目標にするなら、第１関門までを3時間、そこから第２関門を3時間、そしてそこからゴールまでを4時間で走れば良いのです。
私がどのくらいのタイムを目標にするかはまだ分かりませんが、当日中にゴールするサブ11をするためには3時間18分、3時間18分、4時間24分です。
ただ、その3:3:4が本当に正しいのか検証してみました。
最初は上位選手の区間タイムを使って検証しようと思いましたが、せっかくなので2014年大会 男子完走者1,706人の全データを使って検証しました。
結構面倒くさかったです。
その結果、驚くことに、29.1% 29.8% 41.1％（第３関門まで27.4% ゴールまで13.7%）という数値が出ました。
ちなみに優勝した上田瑠偉選手は 31.8% 29.7% 24.8% 13.8%です。
最終完走ランナーは 28.7% 32.2% 24.5% 14.6%です。
上田選手はほぼ7時間で走り、最終ランナーはほぼ24時間と3.4倍もの差がありながらも、この程度の誤差といっても良い数値となっているのです。
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