一人時間

とても澄んだ空気を感じる３月1日

ふらっと立ち寄った熱田神宮は朔日参りの方でいっぱい

全身使って深呼吸

身体全部が洗われるような感覚

心地よいと感じる場所で

思いっきりの深呼吸できますか？

呼吸が浅い方も多いと感じる最近

忙しかったり

イライラしたりそんな日々だとさ

思いっきり深呼吸したい

そんな時に出来ないかもしれないなぁって感じながら

そんな事を感じながらフラリと

喜与女茶寮へ

店舗の奥にある喫茶スペースで 

備中白ぜんざい

ほっこり優しい甘さに緩まる

１人時間となりました

なんて事ない最高の一人時間