足三里お灸

毎年恒例の足三里お灸。

春前のこの時期の足三里お灸は一年を通して脚の気血の

流れを整える最適なタイミングです。

本日は身体操法　脚でした。

三の舞踏の極グラウンディングバージョンと

側軸でなくてX軸のワーク

足裏の3点を使った流水舟のクロスバージョン

脚の3点の開幇

ありがとうございました😊

身体操法

『三(八咫烏)の舞踏　身体操法〜ムスヒ　2024 日程』