こんばんは！
わたコーチです！
GW明けのトレーニングで少し体が重かったかな？
夏に向けてハードワークして体力をつけていこう！
今回は守備に意識を向けたトレーニング！
相手に寄せる、球際で奪う！
タイミングが遅れると簡単に剥がされるし、寄せないと相手に余裕を持たれてプレーさせてしまう！
ボールと相手を同一視しながらパスが出るタイミングでスタートしてボールを奪おう！
守備を理解すれば攻撃で何をすると相手が嫌がるのかわかるよね！
相手の背後を狙う！
スペースに運ぶ！
ドリブルで相手に突っ込んでしまうと簡単に守られてしまうね！
守備力が上がれば攻撃もレベルアップするので表裏一体で考えて取り組んでいこう！
ではまた来週も元気に会いましょう！
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