摂食障害カウンセラー
むちゃ食いや過食をしてしまう人のダイエットコーチ
小瀬木かずみ Ajyu（あじゅ）です。
このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さん、
むちゃ食いしてしまう人をむちゃ食いさんと書いています。
わたしは今
娘の住むイギリス🇬🇧に来ています
バースに2人で旅行中です
いよいよ
The Roman Baths
（ローマン・バス）
めちゃくちゃ楽しみにしていた
ローマン・バス
まさにテルマエロマエ！！
こちらは映画テルマエロマエの
参考にされたともいわれています
イギリスで唯一の
天然温泉が湧き出るバース
bath(お風呂)の語源にもなっている
と言われているそう
後ろに見えるのは
Bath Abbey（バース・アビー：バース寺院）
です
微かな気泡の混じった
温泉の源泉が
ふつふつと湧き出してます
こちらの方が分かりやすいかな
地下の博物館には貴重な遺跡・発掘物が残っていて
ローマ時代へのタイムスリップしたかのよう
見応えたっぷりでした
美しい彫刻、ローマ式の床暖房、
当時の建築技術の高さにびっくり！！
メインの温泉跡地の他にも
プールやサウナ、マッサージ施設など
紀元前から現在でも
天然温泉が湧き出ていて
3,000mの深さから 46℃の温度で
1分間に117万ℓものお湯が
湧き出ているそうです
熱気がスゴイ！！！
オーディオガイドがあり
日本語で展示を見ることができます
2000年以上も前に造られたとは
思えないほど保存状態が良く
まるでローマ時代に
タイムスリップしたかのようでした
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□摂食障害の人は食欲をコントロールできない人ではなくて、 全てをコントロールしてしまう人
□摂食障害で悩んでいる人は“なんとなく”という自分の勘を信じてみよう
□わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。
□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。
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