モチベーションは要らない。
茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
先日、3年ぶりに激しく感動した日があって
そのときに自分の顔を撮った。
その顔を今見返してもわかる。
わたしは戻ってきたと
元々、仕事の面で
モチベーションを必要としているときと
不要な時があった。
モチベーションを必要としているときは
手が動かない
頭の中に霧がかかって何も決められない。
対して
不要な時は
勝手に手が動く。
なにをすればいいのか考えなくても
もうそれしかやってない
アイデアが溢れて、それを追うのに夢中で
時間も忘れて
頭の中はひどく静か。凪。
ここ数年は、モチベーションを必要としていて
とても疲れた
何をするにも大変だった
朝起きるのさえ、億劫だった
けれど今は、モチベーションが要らない
という状態が増えてきてる。
…これ、メルマガで書こうかな。
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