斜面上方の事を指します
山の頂の方 と言う意味です
一方 谷 とは 谷側 とも言いますが
斜面下方の事を指します
谷底の方 と言う意味です
斜滑降をよく見ると 二本の足のうち
斜面の山の方に位置する足と
谷の方に位置する足に分かれる事が分かります
この時 山の方にある足 を「山足」
谷の方にある足 を「谷足」と呼ぶのです
↑①山足
↑②谷足
ターンの時 足をこのように呼ぶ場合
「内足」「外足」ターンとは 捉え方が
90度変わってきます
つまり下図のようにCの字ではなく
S字の連続と言うような考え方です
右ターンが終わり左谷足 右山足斜滑降で進み
端まで来たら左ターンに入り 谷回りの後
体と板がフォールラインに向いた時点で
山 谷 が切り替わります
続いて左ターンが終わり右谷足 左山足斜滑降
で進んだ後右ターンに入ると同様に
フォールラインに向いた時点で 山 谷 が
切り替わるのです
このようにしてS字が続いていく
と考えます
より瞬間的に分かりやすく
上の足 下の足 と言う事もあります
この 山 谷 右 左 内 外 上 下
はターン状況の切り取り方によって
明確であったりごっちゃであったりするので
分からなくなったら遠慮せず先生方に
質問して下さいね(^_－)－☆
「右ターン時左外足が踏めてないので 一つ前の
右谷足斜滑降の時点から山足に加重して
右ターンに入ってみて下さい
逆です！逆！その右ターンの入りで上の足に
乗って！次のターンの外足ですよ！」
と言われてもどっちがどっちだか分かるように
したいものですね
次回は15「シュテムターン」です
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