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レッスンでは、足つぼ、青竹踏み、椅子、壁、フォームローラー、タオルをレッスンで使用するので参加希望者はご用意頂いております✴️
◎有酸素で健康向上
デトックス&ダイエット
◎筋トレでロコモ予防&肌の艶ハリ、代謝up
◎骨盤調整、姿勢改善で疲れにくい体と肩こり腰痛の
根本解決
🌃夜は快眠を促すほぐしとストレッチで疲労回復
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毎日受け放題¥8900
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月2回昼レッスン参加 ¥5300
○曜日の昼だけ↓
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曜日固定
¥3200
31日〜3日までの特別価格¥2500
オンラインレッスンご興味ございましたらまず連絡を、とりあえず好きな気になる曜日のレッスンを体験あれ
体験お気軽にでーす(・∀・)
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(曜日固定の方は○曜日と記入、回数券の方はレッスン前に私へ連絡にて対応させて頂きます)
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興味がある人は好きな時間の興味あるレッスン2回ほどぜひお試しください👍
体が良くなる喜び
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