短気です、私。
短気だと言われます、夫に。
お友達には
おだやか、おっとり、な私ですけど、
家族には物凄い感情を露わにする私です。
怪物です( ̄▽ ̄)
でも、私、分かったことがあるんですけど、
夫に無差別にイライラしたり、
SNSの色んな人の投稿を見て
心が穏やかじゃない時
(みんなに超絶嫉妬する時)は、
私が私を満たせていない時です。
もう100%これに尽きる。
私が自分の外側の世界のあらゆるものが敵のように見える時、それは私が私の敵になってるとき。
だから、そういうときは
自分のご機嫌とりが最優先です。
ソファにごろーーーんとなって、
ひたすら好きな本読むとか
観たいDVD観るとか
読みたいブログ読むとか
自分が満足するまで
それだけしかやりません。
その時の私は、
家のことも家族のこともお構いなしです。
娘が遊んで欲しくて泣きついて来ようが知った事じゃないです。
私が機嫌悪いと
子供も察するのかキゲン悪いので
余計にイライラMAXになるんだけど。。
子供が泣いてようが
私は私の事が大事。
私の事の方が優先順位高いから
子供は放置するけど、
泣き声がうざいので
テキトーにお菓子やったり
ミルクやったり取り敢えず食べ物でも渡しといて
私は私のご機嫌とりに集中します。
私が満足するまで、
徹底的に私のことしかしない♡
そしたら、私は満たされます。
私がごきげんになったら、
私の周りの世界も私に優しくなります。
気づいたら
子供も勝手にごきげんで遊んでます。
そして私が自分の事がちゃんとできると、
無条件にうざいくらい
周りの人に愛を感じるようになります。
子供かわいー♡
夫、大好きー♡
こんなときの私は、
超絶ごきげん!(≧∇≦)
わかりやすい!笑
だから私が満たされてると
密月家は、とっても平和!♡
家族みんながそれだけで幸せ♡
今、ちょーどそうなったの。
今、ちょーど自分のご機嫌とり終了♡
なまぬるい自分満たし、
なまぬるい自分接待、
そんなもんじゃなく、、
もうとことん
やっちゃったらいい。
密月