トータルR 大人女子のための新企画！
大人女子のためのトータルR終活講座・グループセッション開催します
■ 心の整理整頓、できてますか？
大人女子が人生の迷いのループにハマってしまうと、なかなかやっかいです。
色々なケースがありますが、特にこんな女性。
☑ 何をするにも「自信がない」ので、行動できない。
☑ 自分のことを「面倒臭い」な～と思い、自分のことが好きになれない。
☑ 何かしないといけない、このままじゃヤバイと思っている
☑ 色々なことに満足していないけど、自分の満足のいく人生がはっきりしない。
☑ 若いころの痛い恋愛体験がトラウマになっていて、恋愛に臆病になっている。
☑ 何を頑張っているのか分からないのに、頑張りすぎててしんどいと思う。
☑ 1人でいるのが寂しいので、適当な人間関係（恋愛含む）で妥協してしまう。
☑ 1つ年を重ねるたびに、自分の価値が下がっていくように思ってしまう。
☑ 将来を考えたとき、お１人様老後のことばかり考えて不安になる。
トータルRでは、そんな人生の迷いのループにハマっている大人女子のために、2部制にて講座とグループセッションを行います。
「始める前に終わらせよう！！」
これが、ほんとに大切。
終わらせるというのは、今の関係を断ち切るというだけではなく、生きづらくさせている自分自身の感情も昇華させるということ。
キレイに終わらせて、キレイになって、次へ行こう！
ですよ。
トータルRは、
Rach（リッチ） … 豊か
Real（リアル） … あるがまま
Raise（レイズ） … 高める・育てる
Realize（リアライズ） … 現実化する
プラス、
Restart（リスタート） … 再開・再出発
の5つの言葉の頭文字である「R」。
これらを実現する基礎になるのは、
「いらんもんは捨てましょう、身軽になって本来の自分になって、欲しいもん手に入れましょう！」
ってことです。
そこで名付けたのが、「トータルR終活講座」なのです。
これまで生きてきた中で、これからの人生に不要なもの、いっぱい抱えていませんか？
不要な経験、不要な思い込み、不要な人間関係、不要な恋愛関係…。
重い荷物を降ろして身軽になれば、高く飛び上がることができますよね！
■ 講座の内容
第1部の講座では
未練（執着）を残さないココロの整理法 （北川涼子）
自分自身のバイオリズムから読み解く、人生のタイミングとその意味と感情のクセ （月野るな） いい人間関係を引き寄せる姿勢といいオンナの所作 （水野里香）
をお伝えし、
第2部ではグループセッションで、もっと深く個別にアドバイスをさせていただきます。
グループセッションは、他人の悩みとアドバイスを聞くことで、自分自身の問題を客観視できるので、とても貴重な気づきの時間になるはずです。
自分のことになると、感情が邪魔をして
「そんなことはない」
「いや、うまくいっているはずだ」
など、問題を見ようとしないことも多いからです。
グループセッションでは、シャンパンとおつまみをつけますので、シラフでは語れないという方、ご安心ください（笑）
これぞ、大人女子の特権です。
1部だけ、2部だけのご参加でも、両方一緒にまとめてでもOK！
お申込みの際にお知らせくださいね。
■ 講座の開催日時と詳細
日時 ： 8月27日（土）
第1部 講座 15：00～17：00
第2部 グループセッション 17：30～19：30
場所 ： Cafe FLEUR （カフェ フルー）
〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-10-21 大阪屋エコービル2F
MAP：http://r.gnavi.co.jp/k334400/map/
参加費 ： 第1部 3,000円（別にワンドリンクオーダー代が必要です）
第2部 5,000円（シャンパン・おつまみ付）
※当日、会場にてお支払いください。
お申込み方法 ： 以下の申込ボタンをクリック、フォームに必要事項を入力して送信してください。
