毎日快調！
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【初心者ヨガ＆顔ヨガ＆心ヨガ★ビューティフローヨガ】
子連れＯＫ！！横浜相鉄線上星川西谷鶴ヶ峰ヨガインストラクター渡邉勢子です。
◆すぐ、背中が丸くなっちゃうのはなぜ？
先週の、飲み会にて、４０代の身体の変化として、姿勢が悪いのが気になって”という話になりました。
「すぐ、背中が丸くなっちゃう。姿勢をよくしようとすると疲れちゃうのよね～」
と・・・
すぐ、背中が丸くなっちゃうのはなぜ？
姿勢をよくするのも、ヨガでできます。＾＾
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内面もよりよく整えましょう。↓↓↓
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自分を知って家族を知って他人を知る？コミュニケーションをこじらせない【ISD個性心理学】】
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