ココロもカラダもハッピーで美しく
【初心者ヨガ&顔ヨガ&心ヨガ★ビューティフローヨガ】
子連れOK!!横浜相鉄線上星川西谷鶴ヶ峰ヨガインストラクター渡邉勢子です。
こんにちは。
ヨガは、よく柔軟性がないとダメなの?と言われますが、そんなことはありません。
結果的に柔らかくはなるけれどみたいなね。((笑)でもそれが目的ではありません。
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