一週間終わり。
本日はしんどいな、難しいなと思ってて
取り組みまでに時間がかかった業務を
クリアして完成させれられた。
でもこの苦労が
伝わらないのが切ない。
そんな簡単じゃなかったのに。
だけど、
他責思考、他人思考、他人評価でいると
疲れるので
その思考は
すぐにノートに書き出して
吐き出して
即、切り替え
____
21周年なのか、
すごいな。おめでとうございます🎉
一筋な熱い想いも変わらずで
なんだか癒されました（表現がおかしいかもですが）
皆元気そうで
皆それぞれなりに日々を過ごしてて
そのさまをみると、
私も今日という1日を
元気に過ごそうと思える
本日は
肩甲骨エクサ頑張りすぎたので
ストレッチメイン。
でも、朝から集中ができたのはやはり
肩甲骨（背中）エクサを頑張りすぎできたのが
よかったかも。