大変ありがとうございます。
今日は自分が
いやな環境にいるときの対処法に
ついてです。
これを知っていれば
あなたは毎日苦しくて
自分がどうしていいのか、わからない状況でも
確実にその状態を変化させ
自分にとって気持ちのいい状況に
変えることができます。
生きている喜びをもう一度
再発見できるので
毎日、朝起きたときから
気分が悪い人は必ず読んでください。
それでははじめます。
自分が嫌な状況にいる人は
自分の辛さを人に打ち明けるのが
恥ずかしいし、情けない。
という人が多いでしょう。
しかしこれは間違いです。
人に自分が辛い状況だというのを
わかってもらわないと
他人はあなたのことを
「この状況で大丈夫なんだ。」
と考えます。
本当のところ、他人は誰も
あなたのことなどほとんど気にかけていません。
あなたもおそらく自分のこと
自分の状況のことばかり考えていると思います。
ほとんど全ての人が
あなたと同じで自分のことで手一杯です。
いろいろありますからね、この世の中。
ではどうすればいいのか？
について説明します。
それは自分が嫌な環境にいるということを
アピールする必要があります。
要するに人に相談してください。
もしいじめを受けているなら
いじめを受けいてる人に直接言えれば
それが一番ですが
もし言えなければ
誰かに相談しましょう。
それは決して弱いことではありませんし
間違っていることでもありません。
例えば野球選手は年棒を球団に言われた時に
「もっと上げてくれ！」
とか
「もう少し契約年数を増やしてくれ！」
とか主張します。
自分の価値を自分からアピールしないと
安く使われるのがわかっているからです。
あなたが嫌な状況にいるときも
全く同じです。
あなたの不快感を誰かに伝えないと
誰もあなたのことを理解しません。
ですのでまずアピールするようにしましょう。
そして次に
そのアピールをしても
何も解決されない場合
その場自体を変えてください。
野球選手は自分の環境が嫌ならば
移籍します。
同じようにあなたも
ほかの場所に移籍してください。
移籍すれば
先日引退を表明した日本ハムの稲葉選手のように
大きな飛躍を遂げることになるかもしれません。
正直私はヤクルトファンで
稲葉選手の印象はヤクルトなのですが・・・
それではステップにします。
ステップ１
自分が嫌な状況だということを
誰かに言い、自分の状況をアピールする。
（このアピールの仕方ですが
自分が悪いように言わないでください。
自分は精一杯頑張っているのにどうしても環境が悪い！
というふうに
実際に心の中でどう思っていても
自分が悪いふうに言わない方が
あなたにとって得になります。)
ステップ２
もしそれでも改善されない場合には
今いる場所を変える。
（あなたの人生の時間は限られています。
無駄なことで悩むほど時間はたくさんありません)
このステップで
あなたは嫌な状況を抜け出すことができます。
もしあなたが辛い・・・と感じているのなら
この方法を試せばほぼ確実に環境は
良くなっていきます。
ですので試してみてください。