将来の不安を消す方法

今日もブログに来ていただき

大変ありがとうございます。

東京オリンピックに向けて
今年は盛り上がっていきそうです。

続いて2023年には万博があり
それまでは日本は盛り上がるでしょう。

私はそれは素晴らしいと思いますし
イベントにたくさんの人と共に
共同で一つのことに集中するのは
素晴らしいと思います。

日本の将来の不安を一時的にでも忘れることができる
かもしれませんね。

私は最近本当にこれこそが
幸せの秘訣かもしれないと
思っています。

動画を見ていただいている人は
蟻についての動画を見てくれたと思います。

https://youtu.be/5Emy1KJSADA

蟻は足が4本になっても
必死でいきます。

つまり日本という大枠が
どうなろうと人それぞれには
関係がないんです。

その時々で自分が必死になって
どうやって生き延びるか？
それだけを考えることで
常に全力、幸せに生きることができるのです。

そのために野生の動物のように
常に勝負のつもりで戦っていきましょう。

そのためにいつも死の危険を感じながら
必死に生きている野生動物のように
全力で戦いましょう。

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オタクって？

今日もブログに来ていただき

ありがとうございます。

私は基本オタクです。

格闘技にはまったら
ずっと格闘技のことを考えていますし
仮想通貨だったら仮想通貨ばかりです。

他にもはまってしまうと
そのことばかり考えてしまうのですが
それで人からオタクと思われるかもしれません。

でも私は
もしそう思われたとして
こう答えます。

「オタクですが、何か？」

別に人からどう思われようと
あまり気にしないです。

昔は相当気にしましたが
気にしないことを訓練していると
今はほとんど気にしなくなりました。

訓練次第で人は変わります。
訓練もしくは勉強です。

人間が生まれたときのことを
考えればしゃべれないし、歩けない
訓練して2足歩行をししゃべるようになります。

ほぼ全ては訓練次第で
克服できますよ。

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元WKBFムエタイ　ウェルター級世界チャンピオン
WKAオーストラリアウェルター級、スーパーウェルター級
チャンピオンの動画です。
 

覚せい剤を打ったときのように頭がはっきりしてしまう方法

今日もブログに来ていただいてありがとうございます。

今日は覚せい剤を打ったように頭がはっきりしてしまう方法です。


 

頭がまるで霧の中のようにぼーっとして働かない

時がありますよね？
 

私もあまりの頭の働かなさに

自分にイライラしてしまうことがありました。

聞かれたことも答えることができないで、

「もっと頭よ、働け」

と思うのですが

なかなか働いてくれません。
 

でもこれは例えば

車のエンジンを叩けば治ると言ってるのと

同じで全く意味がないです。

考えがまとまらないために

仲間や後輩から

「チョット頭の弱い人」

と思われていました。

この方法を知れば頭がはっきりして

いつでもテキパキと要領よく練習も
仕事もできるようになり、

あなたは切れ者として周りから尊敬の目で

見られるようになります。

ですから非常に重要な方法です。

その方法とは疲れた時に寝ることです。

「なんだよ、昼寝かよ。そんなの当たり前だろ。」

と思っているあなたは昼寝を軽く見てますね。

体や頭を回復するには実は

寝ること以外に方法はないのです。

先日受けたtraffic offender program で

講師がそのように説明していました。

traffic offender programについて
説明します。

私は前に飲酒運転で捕まりまして

その時にtraffic offender program というものを

受けました。

これは交通ルールを破った人のための

コースです。

これを受けると裁判に有利になるということで

受けたのですが、
受けてみれば人生において
非常に面白い授業でした。

それと飲酒運転は絶対にやめようとも
思いました。

その一つとして
人生の半分を刑務所で過ごしている人が
どんなきっかけで人を何人も殺して
刑務所が第二の家のようになったのか？



などの授業も受けました。

人殺しになるきっかけって
傍から見ればほんの小さい事なんですね・・・



話がそれました。

その時の授業で

運転中に眠いときはどうすればいいのか？

についての授業を行った時の話です。

講師が生徒に質問をして
どうすればいいのかを
質問すると様々な意見が出てきました。

例えばコーヒーを飲む



窓を全開にする



音楽を大音量で聞く



などなど・・・

しかしそれらは全て

一瞬の効果しかないんだそうです。

回復方法はたった一つ。

眠いときは寝るしか回復方法はないのです。

長く寝る必要はありません。

20分くらい寝れれば理想的ですが

5分だけでも変わるようです。

これは実際に科学的にも立証されていて

カリフォルニア大学のなんとか教授も

昼寝をしたほうがいいよ！
という結論を出しています。

ここでなんとか教授の意見を抜粋すると

昼寝は頭をリフレッシュし、
創造力や知的能力を高めてくれる。

また健康や長生きにも良い影響がある。

昼寝には疲労を回復させる効果まである。

参考URL
http://s.webry.info/sp/jack8.at.webry.info/201211/article_1.html

昼寝は非常に素晴らしいものなのですよ。
どこぞの高校でも15分の昼寝を取り入れてから
勉強の成績が上がったとのことです。

昼寝はあなたを賢くする裏技なんです！



ではここで順序建てて書いていきますね。

ステップ１

昼休憩の時間に

眠れるスポットを探す。

ステップ２

タイマーをセットして

寝すぎないように気をつけて寝る。

タイマーなければ携帯電話のタイマーを使う。

ステップ３

リラックスした状態で

赤ちゃんのように寝る。

＊補足
この際、眠り過ぎないように
横にならずに椅子に座った状態で
ねるようにしてください。



また寝る前にカフェインを取れば
カフェインが効果を発揮するのが
２０～３０分後ですので
ちょうど起きた時にちょうど効いてくる
計算ですね。

ちなみに私はペプシマックスを
寝る前に飲んでいます。)

ステップ４

気分すっきり

まるで覚せい剤を打ったように

頭がはっきりします。

このステップであなたは

使える男になり、
後輩から尊敬の目で見られ

上司からは信頼され


 

異性から潤んだ瞳で見つめられます。

ですので非常に大事な方法です。

今すぐ実行してください。

試合しないとチャンピオンになれません。

今日は少し厳しい話です。

格闘技をしていて
練習はたくさんしているのに
試合に関しては

「まだ準備が整わない・・・」
といい、しない人がいます。

非常に気持ちはわかります。

負けるのも嫌だし
恥ずかしい思いをするのも
私は嫌です。

馬鹿にされると
トラウマになりそうな気もします。

しかし、試合をしないと
それほど強くなれない、
といってもいいでしょう。

試合が迫っていないと
本気の危機感も出ないし
緊張感もなかなか出ません。

もしかしたら
恥ずかしい思いをするかもしれません。

でもその分だけ
強くなれるんです。

私は失神KOで負けたことが
2回ほどあります。

恥ずかしいし
落ち込みました。

ジムに行けば
皆が自分のことを
笑っているような気がしました。

実際にジムでの扱いは変わります。
皆選手は強さでしか人を見てませんので。

しかし、その経験があったからこそ
強くなるためにどうすればいいか
本気で考えました。

試合をしないと強くなれません。

これが私が確信していることです。


以前アンケートを取った時に
お金を稼ぎたい！という人が
非常に多かったです。

チャンピオンになりたい！
というなら試合をしないとなれません。

もちろん練習もです。

お金を稼ぎたい！
のなら、格闘技でいう試合、
リスクを冒して勝負する必要があります。

時には我慢も必要です。

失敗するときもあるでしょう。

しかし、試合に出続ければ
いずれチャンスが来ます。

練習だけして試合をしなければ
もちろん絶対にチャンピオンになれませんし
お金稼ぎたければどこかで
リスクを冒して勝負する必要があります。

練習ももちろん大事ですが
勝負しないとお金なんて稼げないです。

まだ準備が・・・とか
言わずに思い切って飛び込見続ける人の
ほうが練習ばかりしている人より
はるかに強くなるのが格闘技からの印象です。

試合や勝負はすればするほど
強くなるし、経験になるので
ぜひ飛び込んでください。

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第2次大戦の空襲で生き残った人はどんな人か？

今日もブログに来ていただき

ありがとうございます。

今日は第二次大戦中の話です。
第2次大戦中
日本は主要都市は
ほぼ全て空襲されました。

日本中が焼け野原になった
と言っていいでしょう。

今ならそんな大虐殺は
許されないかもしれませんが
当時は何でもありでしたね・・・

しかしそんな大虐殺の
中で生き残った人がいます。

そんな人はどんな人だったのか？

それはもちろん
運が異常によかった人だと思いますが
実は全員に共通することがあります。

それは、全員が
最後まで逃げようと
動き回ったことです。

呆然自失して
諦めて、立ち止まった人で
生き残った人はいない、
と聞きました。

つまり待っているだけでは
運はつかめません。

運をつかむために
動き回ってください。

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