講座はオファーされたらやろう。。
と決めて、まだ半年なんですけどね💦
やりたいなーと思って、
悩みに悩んで、興味ある方がいれば‼️
ということで
⭐️乳がん・甲状腺 編⭐️
女性のためのヨガ&ケア
普段行っているヨガのポーズの中で
乳がん予防に適したもの、甲状腺ホルモンの分泌に役立つものがたくさんあります。
ただ、ポーズを取るだけでは「足りない」場合が多く、ポーズを効果的に行う流れを実践していきます。
＊インストラクターで指導に活かしたい方
＊ご自身の健康のために学んでおきたい方
オンラインクラスになります
クラス後、アーカイブにて再度学んでいただけます
(期間は限定させていただきます)
ご受講されたい方は
美full women’sまでご連絡ください