⭐️柳橋ふれあいプラザでの単身ハタヨガ🧘♀️
１９日のみ【子連れもOK】に変更します！
末っ子同伴ですので皆様も遠慮なく♡残席３
単身ハタヨガ７５分→1000円！(体験800円)
※各クラスの紹介は『こちら。』
桜森&草柳Lessonはご予約不要！
各コミセン保育室にて10時～受付、15分スタートの1時間程ヨガTime♡シャバアーサナで瞑想後、皆で片付けをして11時半頃には解散の流れで行なっています。
※途中参加、退出も可。
ヨガマットか大きめタオル、お飲物持参の上、動きやすい格好でお越し下さいませ♪
⭐️ママ&ベビーヨガ・桜森コミセン
•１２（火）通常通り
•２０（水）和室の為ご予約制！残席３
•２６（火）通常通り
※希望日とれず、全３回の開催です
⭐️子連れもOKママヨガ・草柳コミセン
•１（金）気分爽快太陽礼拝🌞
•６（水）１階集会室 リラックスヨガ
•7日(木)【柳橋ふれあいプラザ第2集会室】
たっぷりほぐしのリラックスヨガ
•１５（金）仰向け骨盤調整ヨガ🧘♀️
•２２(金) 癒しの月礼拝🌙
•２９(金) 春休み特別lesson！※満員御礼
ヨガ✖︎腸もみレクチャー甘酒付き♡
お子様連れも大歓迎・保育室にて10〜12時
⭐️単身ハタヨガ７５分♡
※唯一のお子様連れ不可、ご予約制！
女性なら誰でも参加可♡ 詳細は『こちら。』
・５(火) 残席３
・１９日（火）残席３
★１９日のみ子連れもOKに変更します！
末っ子同伴ですので皆さまも遠慮なく♡
いづれも
にて１０時から受付、１５分スタート🧘♀️
７５分のヨガ後、１１時４５分までに解散。
⭐️子連れもOKママヨガ・綾瀬中央公民館
・１１日月曜日・２５日月曜日
綾瀬市のママ応援サロン＊エクボ＊主催の
子連れOKなママヨガlesson♡
綾瀬市中央公民館にて10～11時！
日程等、詳細は『こちら』。⬅︎click
お時間全て含めて一時間と短い為ワンコイン500円となっています(o^^o)
体験も随時募集中
⭐︎月１開催！座間市出張ママヨガ🧘♀️
•１４(木)【座間市北地区文化センター・和室】
10時〜11時 各回１０００円(運営費込)
お子様連れ大歓迎
※ヨガ後も12時頃まで、授乳をしたり、
お食事したりゆっくりお過ごしいただけます
★詳細は【育児サークルわたあめ】から。
⭐️大和市文化創造拠点【シリウス】開催、
ママプロ私へのご褒美講座！
親子で楽しくリフレッシュ！
ママ＆ベビーヨガ 残席６
♥︎プラーナ詳細は