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• 【銀座三越ナイトヨガ】出演します！8/29

• 先日久しぶりにしんのすけ先生 @vasudevasana のワークショップに参加しました。...

• 8月のスケジュール

• 8/25㈯千葉 【ヨガ的リラックスを理論と身体で学ぶ】 稲毛ヒマラヤンヨグシャラ

• 受付開始8/16㈭　【ヨガニドラ ロングクラス】 代官山プレジュア

• Good morning!『私たちは繰り返し行っていることの結果である。だから、あらゆる...

• ハヌマーンアサナ(開脚前屈)への道のり・股関節周りや腿を丁寧に広げていく過程が大切なの...

• 【810FES=ヤトフェス 絶対楽しいと思う！】2018810に810FESが渋谷にて開...

• Good morning!『夏の始めのある日、ブラフマンが僕の元にやってきた』という書き...

• 7/21㈯【ヨガニドラ ロングクラス】代官山プレジュア

• 受付開始【ヨガニドラ集中講座3日間】土曜日コース

• Good morning!一般的に『タパス』は苦しい修行と解釈されるけれど、苦しいことを...

• プライベートクラスが、とても好きです。一対一でしか伝わらないこともあるのだと思う。・変...

• 【7月のスケジュール】考えから自由になる

• Good morning!癒しとか安らぎとか豊かさをむやみに求めてしまうのは、自分にはそ...

• 【ヨガと食のリトリート@富士山の麓】日程決まりました！・去年から開催している『ヨガと食...

• ついにわたくし、、、授かりました！！・という写真のようですが、ついにわたくしチネイザン...

• コラム【トラウマの解消と浄化のヨガニドラ】

• おうちごはん。珍しくパンの朝ごはん。※なぜパンなのかというと！、@sumie_nen...

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