最強デトックス・60兆個の細胞エステYOSA
～進化系よもぎ蒸しのハーブリラクゼーションサロン～時短リンパマッサージ付
さいたま武蔵浦和 yosapark reine (ヨサパーク・ライネ) のブログへようこそ。
| YOSAとは？ / メニュー / アクセス / ご予約 / 電話をかける |
夏の寝不足って本当に健康にも美容にも大敵です！
その諸悪の根源？(^_^;)でもある、
リオデジャネイロ・オリンピックも幕を閉じてしまいました。
なんだか燃え尽き症候群になりそうなくらい、今回の大会は、メダルも勝ち負けも関係なく、本当に本当に、たくさんの感動や勇気を貰いました(*˙︶˙*)☆*°
寝不足に成ろうとも観てしまう。そんな方々も多かったことでしょう。
スポーツのチカラって、改めて凄いと思いました。言葉では、到底表すことが出来ないです。
やっぱりリアルタイムで観る感動は寝不足にも勝りました。
でも、
やっぱりその代償やツケは、後々廻ってくるのでご注意を！
睡眠不足は、自律神経のバランスを乱し、様々な不調をもたらします。
_<)。
では、
睡眠不足で自律神経が乱れてしまったら？！
・冷房中の部屋では一枚羽織るなど身体を冷やさないようにしましょう！
・屋内外の気温差を5℃以内に抑えましょう！
・適度な運動でしっかり汗をかきましょう！
・温めのお風呂にゆっくり浸かりましょう！
・冷たい食べ物、飲み物はほどほどにしましょう！
・そうめんばかり食べるなど栄養の偏りに注意しましょう！
・寝る前に5分程度の腹式呼吸をしてみましょう！
・休日もなるべく規則正しい生活をしましょう！
自律神経のバランスを整え直し、オリンピック寝不足や、暑さなど寝苦しさからの寝不足から脱却して、残り少ない夏を満喫したいですね(^O^)/
こちらもぜひご参考に。
自律神経のバランスを整える方法
おまけ
柔道でアトランタ、シドニー、アテネオリンピックで3連覇を達 成し、昨年8月に引退をした野村忠宏さん。
今回のリオでもレポーターで大活躍。
なんと！
10年前のブログにYOSAが登場してましたよ！
減量にも！健康にも！美容にも！
YOSA(^_^;)
自律神経のバランスを整えるにもYOSA..｡o♬*ﾟ
温活で女性特有の悩みもおまかせ！
武蔵浦和yosapark reine (ヨサパークライネ)でした。
全国300万人が感動したＹＯＳＡ体験！
| YOSAとは？ / メニュー / アクセス / ご予約 /お客様の声 / PHOTO / HP |
自然と最新技術の融合
～ハーブ蒸しYOSA～
アジアンテイストの個室空間と癒やしの音楽の中ゆったりとお過ごし下さい
電話をかける
048-836-3964
・ご予約ページ
お問合せ・前日、当日予約
yosa.reine@gmail.com
・Yosaの通い方
・Yosaで健康になれる理由
・Yosaでも使用の水素について
・最新のご予約状況
完全予約制／女性専用サロン／
２名様同時予約OK
・受付時間/１０：００～２１：００
・定休日/不定休
・さいたま市南区沼影２丁目
・武蔵浦和駅西口徒歩8～10分
【駐車場有り】
・沼影市民プール徒歩１分
(完全プライベートサロンにつき、詳しい住所は、ご予約確定時にお伝え致します)
浦和・中浦和・南浦和・西浦和・戸田・与野・大宮・朝霞・新座・蕨・川口・ その他、都内からもご来店頂いております。
YOSAはこんな方にオススメ
～女性特有の悩み解消キーワード～
生理痛・生理不順・PMS・更年期障害・若年性更年期障害・ベビ待ち・不妊・妊活・ムクミ・冷え・低体温・身体の歪み・血行促進・美脚・肩こり・腰痛・便秘・痩身・ダイエット・デトックス・リフトアップ・美肌・お肌の悩み・アトピー・アレルギー・体質改善・疲労回復・ストレス・自律神経・ホルモンバランス
◎代謝アップ◎免疫力アップ◎自然治癒力アップ
◎ブライダルエステ
◎マタニティーエステ（産前・産後）
