幼稚教諭、保育士による
ママのためのヨガ親子ふれあい教室
美ママヨガのyukaです
ヨガがしたいけれど泣いたりぐずってしまってあまりできなかった
それが少し残念な時もありますよね。
少しヨガをお休みされていたのですが
また参加したいですとメールをくださいました(*^^*)
LINE@ではこんな風にママさんとの交流をさせていただいています(*^^*)
効いてる感じが好き
好きという言葉が嬉しくて♡笑
ありがとうございます。
「久しぶりに参加したいなっ」
そんな方ももちろん大歓迎ですよ！
ヨガをした時の感覚って人それぞれの感じ方があるかと思いますが
ここが伸びて気持ちがいい！
寝る前にするとスッと眠れる感じが好き！
背中がバキバキしてたけれど、ヨガをして楽になれた！
みなさんのヨガをしたらこんなとこが好きなんだ！ってことをたくさん見つけてみてくださいね(*^^*)
「好きを見つける」ことをたくさんしていくと、日々の生活の中の楽しみも増えていくといいですね♫
レッスンの様子
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