もっと、自分を楽しみ尽くしたい！
変わっていく自分が、自信になるヨガ
元幼稚園教諭、保育士による
新金岡教室・なかもず教室・三国ヶ丘教室
大人ヨガ・託児ヨガ・マタニティヨガ・出張ヨガを開催しています
女性のための骨盤底筋トレーニング
早くも12日が経ちました。
気づくとあっという間に毎日が過ぎていきますね。
それだけ毎日に一生懸命だということ。
一生懸命で、子どもたちの小さな変化
その時にどう感じたのか
どれも取りこぼさないように拾い集めておきたい
私自身、今年は丁寧に『今日もやり切った』自分に花丸だ〜とそんな風に思って一日を終えられるようにしたいなと思っています。
さてさて、レッスンがスタートしています。
赤ちゃんだった頃から
大きくなってきて成長が癒されます。
大変さもあるけれど、
瞬間を積み上げてきて
そこに至るまでが今に繋がっているからなんですよね。
ふれあいの時間は
たっぷりと親子の時間
何かを特別にするというよりも
ただ、感じる楽しむということをします。
もちろん子どもたちは自由だから
どっかに遊びに行っちゃってても大丈夫！
それも自由で『こうじゃないといけない』気持ちを取り払っていきたいなと思っています。
あーやっぱり楽しい〜
ママと子どもたちにヨガを届けること。
2023年も気持ちも新たに、固まってきたぞ＾＾
新金岡レッスンは
キャンセル待ちの方からご案内をしていこうと思います。
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美ママヨガ〜ママの体が変わる！ベビー・子どもの軸づくり＊親子ヨガ教室
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