ともちゃんの瞑想と対話の会
もう2週間前のことか…
ともちゃんも書いてくれてるし
スタッフのまみこもまとめてくれてる。
私は翌日の早朝からタイに行ったので
遅くなったけど、ようやく落ち着いたので(^.^)
今回、30名の方にご参加頂いたのだけど
Facebookやブログを読んでみても
みなさんご満足頂けたみたいでよかった!
私はともちゃんの言葉や
あり方、佇まいが本当に好き。
嘘、見栄、卑屈などがなく
常に本音で話してくれて
常に等身大でフラットな感じ。
そして、
本当に否定やダメのない人。
今回の瞑想でも
「これでいい」というのが
スーッと落ちてきた。
何をしててもいいし
何を思っちゃってもいい。
私は常に、これで、いい。
私は常に、今が、ベスト。
ベストを更新し続けて
上がっていってるのではなく
常に新しいベストなんだな
って感じた。
毎瞬、毎瞬、新しく出ては消える私で
毎瞬、毎瞬、消えては新しく出ている私は
それが毎回すべてベストだし
それはすごいエネルギー。
ポコポコポコポコ
泡みたい。
うまく言えないけど…
そーゆーの
うまく言語化できるようになりたいな。
感覚的すぎて
説得力に欠けるよね。
でも、こんな私が
常にベストってことで(笑)
最後は、
かなり時間をおしながらも
一人一人
ともちゃんと話す時間もつくれました。
嬉しすぎて舞い上がってた方や
真剣に相談する方や
緊張してうまく話せなかった方も…いたのかな?
でも、自分で動くことで
自分のことをまた一つ知れたはず。
あー、私ってこーゆーときこうなんだなーとか
私って意外とこんなことしちゃうんだなとか。
SNSだけの繋がりじゃなくて
やっぱり人に直接会うのがいい。
参加を決めた自分を
褒めてあげてくださいね♡
今回の運営は、
手伝ってくださるとのご要望を頂いたので
普段なら自分でやるようなことも
お願いしてみました。
自分でやるように進めてたのを失くして
イチからまたやってもらうのは
いったんは、逆に手間もかかります。
教えること、伝えることがあるから。
でも、それは一瞬だけ。
やっぱりお願いできるところはお願いして
自分しかできないことに集中するのがいいね。
すぐに何でも自分でやっちゃう人は
人にお願いしたら
もっと自分でやれちゃうことが広がるよ
スタッフをしてくれた
まみちゃんと東さんのおかげで
いいものができました。
とても頼りになったよ!ありがとう
それにしても。