ベッドの中から更新中( ･ㅂ･)💡
今日は珍しく１２時間以上死んだように眠って、ベッドでごろりんしちょります。
このブログを書いたら、
明日の朝までノンストップでお仕事（作業）だ〜
そんな今日のanCafe gohanは、
今が旬のこの方〜👇🏻👇🏻💯
揚げないdeカリカリ簡単ホクウマ大学いも
つくれぽお待ちしております♡*
油で揚げずにカリカリホクッホクの大学芋が簡単に‼️
爪楊枝で食べれるサイズで、
甘いものが苦手なおいらでも、程よい甘さについつい食べちゃいます♬
クックパッドでは早くも「揚げない大学いも」 人気検索
１位 にっっ❗️
「大学いも」でも３位な上に、
１日のアクセス数がこのレシピだけで4.274（昨日）と吃驚な数字ですっ
たくさんの素敵なつくれぽも
ありがとうございます💮
でわでわ早速
簡単レシピいってみよ٩( ๑╹ ꇴ╹)۶
ーーーーーーーーーー
材料（２人分）
・さつまいも 中１本（240g程度）
・サラダ油（炒め用）大さじ1
●はちみつ（砂糖）大さじ1
●醤油 小さじ1
●炒りごま お好みで（我が家はたっぷり）
ーーーーーーーーーー
①まずはサツマイモを1cm幅の輪切りに。
②それをまた1cm幅の
スティック状に切ります🔪
③サラダ油をフライパンに熱し、
広げるようにサツマイモをイン！
④カリッカリになるように焼きます
型崩れしちゃうので、
くっつかないようにたまに揺すって、あまりいじりすぎないようにね
⑤カリッカリになって、爪楊枝などで刺してみて火が通っていたら、●を入れ全体を絡めたら完成ー❗️
揚げないdeカリカリ簡単ホクウマ大学いも
つくれぽお待ちしております♡*
ホクカリ最高〜！
甘酢ぎずしょっぱすぎずで
anCafeの大学芋はこれ
💯砂糖を使わずはちみつにすることで美容にも健康にもいいし、素材の甘さが際立って美味しい❤️
細く切ることで角がいっぱいあるから、カリカリがたくさんでウマ〜♡♡♡
ラヴリさんもチビもお芋大好きだから、小さくスライスしてシリコンスチーマーに入れて簡単蒸し芋に🍠
ラヴリさんトリミング前だから
仙人のよう
笑
夢中でモグモグ
❤️家族で季節のものが
一緒に食べれて嬉しいね◎
ご馳走様でした(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
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