こんにちは！
自然食品の店、
レンドルフ西千葉店の千葉です☺︎
突然ですが、
朝起きて洗面所で歯を磨いている時など、鏡に映った自分の舌を見て、いつもより白っぽく感じることってありませんか？
コレ、汚れじゃないんです。
実は、
舌を見るだけで体の健康状態がわかるんです！
北里大学東洋医学総合研究所、
伊藤剛先生の記事を読みました。
そもそも、
正常な舌は、ほのかに赤いピンク色をしています。
ではなぜ、
舌が白っぽくなる事があるんでしょうか？
実は、
体の異常で舌が白くなる事があるんです。
■舌の表面の白いモノ＝苔とは？
→舌の表面の細胞が死んで蓄積したもの
＊通常は…
舌の上にある白いモノは、食べ物を食べることによって自然と削られていく
＊体に異常があると…
舌の表面の乳頭と呼ばれるデコボコが成長し、乳頭と乳頭の間の部分に白いモノが溜まってしまうため、食べ物を食べても削られず舌が白くなってしまう
ふむふむ…
では、
舌が白くなった時に体に起こっている異常とは一体何でしょうか？
■舌が白い時の体の異常
→胃や腸に問題が起きている事が多い
胃や腸といえば、
皆さんご存知の通り、食べ物の消化吸収に関わっている、人間にとって非常に重要な器官。
そんな胃や腸が炎症を起こすと、
治そうとして新しい細胞が作られます。
胃や腸は粘膜で繋がっているため、舌も新しい細胞が次々に作られていき、
その結果、乳頭が伸びてしまうんです。
すると、
食べ物を食べても白い苔が削られないので、
舌が白っぽくなってしまう…
というわけなんです！
■舌が白くなる理由 まとめ
1.胃や腸が炎症を起こす
2.炎症を治そうと新しい細胞が増える
3.食べ物で削られず舌が白っぽくなる
舌が白っぽくなった時、
「舌磨き」をする方がいますが、コレは正しい対処法でしょうか？
次回お伝えします（^人^）
お口の健康についてはこちらもどうぞ↓
今日も、素敵な1日になります様に★
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