❁ 誘惑だらけの実家

ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿

こんばんは✩°｡⋆




土曜日からまたまた実家へ遊びに行ってました♪
今回はゆっくりお泊まりで＊＊





初めに大好きなおじいちゃんに会いに
老人ホームへ。


2週連続でひ孫に会えたので、物凄く喜んで
くれて私も嬉しかったです(´,,･ω･,,`)❤︎




帰るときになると、いつもうつむいて
寂しそうなおじいちゃん･･･((泣)


また近々会いに行くからねと約束をして
ばいばいしました(´;ω;`)







そんなおじいちゃんに会った後の帰り道には

小さい頃からお世話になっている美味しい

ハンバーグ屋さんへ行きました♪

一応ダイエット中なので。←
豆腐ハンバーグとサラダチキンを
妹とシェアして食べました♡


久しぶりの外食ってだけで
幸せな気持ちになりました(*´ `*)//







実家に戻って来てからは、恒例の
ぐだぐだたいむ。

 

家から持ってきたダイエット本を
妹と見ながらモチベup✧*。




妹に、私って菜々緒に似てない？
..とか言いながら菜々緒ごっこしてました。
(にでも似つきませんw)

ファンの皆さんごめんなさい。←






ちゃっかりこちらも。

大好きな山本ゆりさんのカフェごはん＊

ダイエット本に料理本にって、なんか矛盾
してますが((笑)





それから実家はとにかく誘惑が多すぎるので、
家でおから蒸しパンを作って体力に
実家に持って行きました！

計40個くらい持参。←


でもヘルシーだからって調子に乗って
逆に食べすぎたのはひみつ。






夜には妹と愛犬と6㎞のランニング×
ウォーキングをして汗をかきました♡

夜に1人で行動することがないので、
とっても新鮮で楽しかったです！








そして次の日には朝から気になっていた
米ヌカ酵素風呂へ❁*.ﾟ

サウナや岩盤浴と違って、この土に
埋もれた状態で15分入っていればOK◎


米ヌカということで、美肌効果もあるので
顔まで土をかけて貰いました((笑)





サウナや岩盤浴と違って純情じゃ無い
汗が出て

入っている時はポカポカと気持ち良い
くらいだったんですけどね。



終わった頃には気持ちも体もスッキリ！
お肌もつるつるになりました(❁´◡`❁)




ダイエット、美容、健康に物凄く
良いらしい酵素風呂。

これから通い詰めたいと思います·˖✩






その後はお母さんが買ってくれた
ダイエットゼリーをチャージして･･･

また妹と愛犬と散歩！((笑)


これまた6㎞程ウォーキングしました☆

何処へ行っても山や田んぼ、畑が
並ぶ私の地元。

空気も美味しくて、この2日間で
とってもリフレッシュできました♡

今週は地元で夏祭りがあるので･･･
また行こうかと思います。←





気持ちを切り替えて、また週末までの
1週間頑張ろう\(◡̈)/♥︎





それではこの辺で♪


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