美構造に出会い、自分自身の体を良い方向に導くことに興味が出てからも「変わるはずがない」と思っていた部分
それが頭の形です
私は小さい頃からハチ張り、そして絶壁で、頭部は丸というよりは四角に近い形……
それにコンプレックスを持ちながらも、頭の形は生まれつきのもので、今更どうこう出来るものじゃないと思っていました😭
結論から言うと、
頭の形は変わります
ハチ張り・絶壁は改善します
そもそも、ハチ張りの原因はなんなのでしょうか?
それは筋肉の緊張です
頭蓋骨はこのように、複数の骨が集まって形成されていますが
頭部や首・肩周辺の筋肉、また背中やその他部位の筋肉の緊張状態が続くと、頭蓋骨の形に影響が出ます
硬くなった筋肉はコリとして表れるだけでなく、頭の形まで変えてしまうんです
つまり、
- 筋肉を柔らかい状態にする
- そのために良い姿勢、正しい身体の使い方を身に付けて継続する
これでハチ張りや絶壁は改善します💯
私が最初にハチ張りの劇的な改善を感じたのは、美構造に出会って一年以上経過したころに受けた「美構造セルフケア講座MIYABI」のおかげでしたが
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nini
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