背骨の感覚を得る、背骨を覚醒させる
ボディワークを始めてからよく聞くようになった言葉でしたが、いまいち腑に落ちない期間がありました
背骨の感覚が分かるかどうか以前に、背骨を意識して生活することもなかった気がします
（クラシックバレエを習っていたときは執拗に背筋を伸ばせと言われていたにも関わらず、背中の表面ことしか頭になかった……。今思うとまぬけですね）
色々模索をした末に、ある日ふっと背骨の感覚が掴めるようになり、最近は背骨周りの筋肉の癒着にアプローチする方法にも出会えました
一度感覚が掴めるようになってからは「背骨の状態が変わるだけで身体ってこんなにいっぱい変わるの！？」と驚きっぱなしです😳
- 今まで以上に呼吸が深くなる
- 触っていないのにどんどん顔が引き上がる
- ハチ張りが改善し後頭部が丸くなる
- 平らだったおでこが丸くなる
- 鼻筋が浮き出てくる & 細くなってくる
鼻筋は昨日の夜、歯磨きをしていて気付いた直近の出来事です（笑）
今までも顔の肉がすっきりしたことで鼻がハッキリしたな～と思うことはあったのですが、背骨へのアプローチによって明らかに顕著になりました
そして今日、すがえり先生の公式ラインからこんなお話が……👇🏻
すごくタイムリー！
嬉しくてすぐに共感のお返事をしました
すがえり先生もブログで触れてくださっています💓
【すがえり先生のブログはこちら】
背骨の癒着にアプローチする手技は今後セッションに組み込んでいく予定ですが、
美構造®フェイシャルセッションだけでなく、セルフケアMIYABIやぞうきんしぼりでも背骨が動く感覚を得ることが可能です
美構造®フェイシャル
・60分（カウンセリング込）
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美構造®独自のアプローチ方法で小顔効果、痩身効果、バスト・ヒップアップ効果、姿勢改善など、顔だけではなく身体も合わせて変化いたします。
服を着たまま、メイクをしたまま受けられることも特徴の一つです。痛み等も一切ございません。
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