心と体が楽になる
心と体が喜ぶ
おうち薬膳とドゥワセラピー（手ツボ）を
お伝えするHappyLotus（蓮の喜び）蓮喜（れんき）です。
気がついたら、
前回の記事から一年も経ちました。
去年は
ドゥワセラピー初級・中級・上級講座を開催し、
手相診セラピー基礎講座と
講師養成講座も開催して、
その後は
講師になられた方の講座開催のためのサポートして、
無事講座開催できて、好評も得て、
順調に活動されているご様子でしたので、
嬉しかったです。
家で季節や家族の体調に合わせて、
薬膳作っていて、
先週は薬膳粥を２回作って、
2日間ずつ食べたら、
昨日の夜、鏡で見たら、
顔の気色がとても良い感じで、
改めて薬膳粥の効能に感動しました。
今年の講座は
女性のための健康と美容・美姿勢に
重点を置いて行う予定です。
