【お客様の声】甘いものが自然といらなくなりました＾＾

こんにちは！

新宿区高田馬場

心の体を整えて

子宮筋腫と妊活のお悩みを

解消する黄土よもぎ蒸しサロン

オハナインナービューティーのけいです！

子宮筋腫などの女性特有のお悩みを

抱える方で多いのが

／

甘いものをやめたいけどなかなか

やめられないんです！

\

という相談です。

甘いものって辞めよう！って思うと

辛いんですよね。

なのでおすすめなのは

甘いものを頑張って頑張って

辞めるんじゃなくて

自然と欲しなくなるってのが

1番良いかなと思っています。

甘いものを欲しなくなる体づくりは

子宮筋腫をこれ以上大きくさせない

妊娠しやすい体づくりにつながります。

なのでサロンでは

体質改善に繋がって

子宮も元気にする

食事法をお伝えしています。

今日はその食事法を伝授している

子宮筋腫のケアで

きてくださっているお客様が

前は甘いものが大好きだったけど

／

今は、甘すぎて食べれないし

美味しいと思わないから

食べたいと思わなくなった！

\

と話してくれていました。

お客様にもお伝えしましたが

味覚が変わるって、体質が改善した

証だったりします

お伝えしたことを

実践してくださった変化に

私も嬉しくなりました。

今日のまとめ

甘いものが欲しない身体づくりは

子宮筋腫の改善にもつながります。

妊娠しやすい体質にも近づきますよ。

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無事に、この度妊娠できました〜！という声をいただきました

こんにちは(^^)

高田馬場の

子宮筋腫・妊活専門

黄土よもぎ蒸しサロン

オハナインナービューティーの蛍です

今日はお客様より妊娠報告をいただきました！

本当におめでとうございます

先月、生理が来てしまって

すごく落ち込まれていたのを

見てきているならこそ

私も本当に心から嬉しいです

なんなら泣きそうなくらい

命が繋がっていく尊さ

毎度、感激してしまうわ。

妊娠ライフを心も体も健康に過ごせるよう

ここからもサポートしていきます

子宮筋腫や妊活のことで疑問があれば

答えられる範囲で質問に答えています＾＾

ブログ記事での返信なので個別対応ではありませんが

何か質問あればどうぞ❤︎

質問ボックス❤︎

新宿区高田馬場

子宮筋腫・妊活専門

黄土よもぎ蒸しサロン

Ohana inner beauty

【場所】東京都新宿区高田馬場1-25-2 TFLAT高田馬場１０５

【営業時間】１０時～２０時４５分（最終受付）
【定休日】不定休
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新宿区高田馬場の便秘・生理痛・更年期症状・冷え性などの体質改善オハナインナービューティーのお客様は、新宿区、西早稲田、上落合、下落合、百人町、中野区、板橋区、豊島区、北区、世田谷区、千代田区、杉並区、荒川区、目黒区、西東京市、埼玉県、千葉県、神奈川県からお越しいただいております。 

０円でできる！子宮筋腫を小さくしたい！と思った時に今すぐできること

こんばんは＾＾

新宿区高田馬場

子宮筋腫・妊活専門

黄土よもぎ蒸しサロン

オハナの蛍です。

今日は、子宮筋腫を小さくしたい！と思った時に

すぐにできること

についてお話しをしていきます。

もちろん妊活でお悩みの方にも

ぜひしていただきたいことなので

トライしてみてくださいね。

では早速、種明かし〜！

それは深呼吸をすることです＾＾

な〜んだそんなことか！

と思う方もいらっしゃると思うのですが・・・

子宮のお悩みを持つ方は

呼吸が浅いという傾向にあります。

お仕事されて集中していたり

考え事されていると

人って呼吸がとても浅〜くなってしまうのです。

　呼吸が浅いということは

　酸素が体内で不足しがちになります。

　そうすると・・・

　どんなに子宮に良いサプリを摂取しても

　どんなに子宮に良い食事を取り入れても

　栄養が全身に運ばれなくなってしまいます

　なので、ぜひ深呼吸を定期的に

　することをおすすめします＾＾

ちなみに、考え事しすぎると

頭が痛くなることありますよね？

あれも酸素不足も原因の１つです。

子宮のお悩みでぐるぐる考えちゃう

なんて時も

一旦、深呼吸してリラックスさせてあげると

それだけでも子宮ケアになりますので

ぜひやってみてくださいね。

レッツトライ〜❤︎

子宮筋腫や妊活のことで疑問があれば

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子宮筋腫のために色々頑張ってるのに大きくなっちゃう

こんにちは

【高田馬場】

子宮筋腫と妊活専門

黄土よもぎ蒸しサロン

オハナインナービューティーの

西村蛍です。

子宮筋腫を大きくさせないために

体をなるべく温めたり

サロンに通ったり

食事も気をつけているのに！

頑張ってるのに

定期検診のたびに大きくなっている😂

なんて方はぜひ読み進めてみてほしいです。

この場合、可能性として考えられるのが

2つ!

①子宮のお悩みに効果的な

　食事法ではない可能性

②心のストレスが影響して

　子宮筋腫が大きくなっている可能性

です。

①の食事法に関しては

色んな食事法がありますが

例えば一見よさそうな

日本食も実は子宮筋腫が大きくなる

可能性が大いにあります。

子宮筋腫を大きくさせないためには

細胞レベルでデトックスできて

女性ホルモンを整える

食事法でないと意味がありません😂

なので頑張ってるのに

なかなか結果が出ない場合は

食事の仕方が違う可能性がありますよ！

②心のストレスに関しては

　盲点の方も多いかと思います。

でも実は

心のストレスは女性ホルモンにダイレクトに

影響します。

ストレスだ〜と感じてるだけじゃなくて

体内でも血流が悪くなったり

女性ホルモンも乱れたり

妊娠しずらい状態になったりと

心のストレスは体に100%影響します。

なのでサロンでは心のセッションも

させていただいています。

ストレスは環境や人のせいで

起きてると思う方が多いですが

多くの理由は、マイルールが

適用されない出来事に対して

イラッとします。

このマイルールに気づいて

緩めてあげると、同じことが仮に起きても

イラッとしなかったり

そもそも、気にならなくなりますよ。

そうすると

女性ホルモンも乱れにくくなります。

子宮筋腫の原因は心にある場合もあるので

気になった方は声をかけてくださいね♪

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子宮筋腫・妊活専門

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今月、妊娠できなかったのは、私の何がいけなかったのでしょうか？

こんにちは

【新宿区・高田馬場】

子宮筋腫・妊活などの

女性特有のお悩み解消

黄土よもぎ蒸しサロン

オハナの西村蛍です。

妊活をしていると

今月、妊娠しなかったのは

私の何がいけなかったのでしょうか？

という質問をたびたび受けることがあります。

結論から言うと

あなたは何も悪くないので

安心してもらいたいなと思います。

とはいえ

いったい今月の自分の行動の

何がいけなったんだろう？

どこがダメで、妊娠できなかったんだろう？

妊娠できた人と、妊娠できない私では

どこが違うんだろう？

あの時、爆食したのがいけなかったかも。

そーいえば、タイミングとる日

疲れていたからかも？

忙しすぎたからかな？

とぐるぐると理由を

考えてしまうと思います。

でもね、妊娠しやすい体づくりを

させていただいている私が

言っちゃいけないことかもしれませんが

赤ちゃんがいつ来ますよ！とは

誰も予測ができないことで

実際、排卵日でないのに

妊娠するケースも沢山見てきているので

妊娠は本当に、時期をこちら側が

コントロールできる範疇ではないんです。

なので、妊娠しなかったとして

あなたのせいでは一ミリもないし

妊娠できたから価値があって

妊娠できないから価値がない

ってことではないので安心してください。

ただ、今月は赤ちゃんが来る

タイミングではなかった。

ただそれだけなのです！

妊娠できなかった＝自分の価値がない

ともし無意識に繋げてしまっているので

あれば、切り離して考えてみて欲しいです。

妊娠しても、しなくてもあなたの価値は

変わりません。

でもそんな風に思えないよ！

苦しいよ〜。

ってときは、その素直な今抱えている気持ちは

ノートに書いてみてください。

少し気持ちがスッキリしますよ。

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経過観察に行ったら子宮筋腫大きくなってませんでした＾＾

こんにちは

高田馬場の

子宮筋腫・妊活などの

女性特有のお悩み解消

黄土よもぎ蒸しサロン

オハナインナービューティーの西村蛍です。

子宮筋腫の経過観察中のお客さま。

半年ぶりに婦人科に検診に行ったら

『子宮筋腫が大きくなっていませんでした〜！』

という嬉しい報告をいただきました

いや〜。嬉しすぎます！

本当によかった〜＾＾

ちなみに個人差はありますが

子宮筋腫は１年でも

かなり大きくなってしまう方も

いらっしゃるので

だからこ

現状維持して大きくなってないってことも

本当にすごいことなんですよね

ちなみにどんなサポートをさせていただいたかというと

①食事の見直し

②血の巡りの良い体づくり

　（体の歪みを整えることや冷えとり）

③心のストレスの緩和

を心に無理がないように

実践していただきました

やはり、子宮を元気にするためには

必須項目だなと改めて思った今日でした。

子宮筋腫の方をサポートするのも

今年で１１年目になります。

今までの経験を元に

これからも向き合って行けたらと

思います＾＾

・子宮筋腫をこれ以上大きくさせたくない！

そんな方は体験にいらしてくださいね＾＾

子宮筋腫・妊活・生理不順じっくり解消体験コース１２０分

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妊活してるけど、今、妊娠したら困る理由がありました。

こんにちは

高田馬場の

子宮筋腫・妊活専門

黄土よもぎ蒸しサロン

オハナインナービューティーの西村蛍です。

妊活で通われているお客様に

潜在意識の観点からの

心のセッションをすることが多々あります

取り入れている理由としては

妊娠したいと頭では希望しているけど

心の方で今妊娠したら困る理由があって

妊娠のブロックがかかることもあるからなんです。

例えば昨日いらしてくださったお客様の場合

職場の人数が少ないから私が抜けたら

みんなに迷惑をかけちゃうのではないか。。。

なんて本音が

カウンセリングをする中で

出てきました。

このお客様のように

妊娠したいと思いながら

心の奥底では、できたら怖いという

 思いを持っている方は

本当にたくさんいらっしゃいます。

この怖さを少しずつゆるめて

心に安心を作ってあげたとたん

すぐに、妊娠される方も多くいらっしゃいますよ

（信じるかはお任せします！）

今回の場合で言えば

職場の人数が少ないから私が抜けたら

みんなに迷惑をかけちゃうのではないか。。。

ということでしたが

もう少し掘り下げてお話を聞いてみると

ご自身も同僚の妊娠で

仕事で大変な思いをしたから

その大変な思いを相手にもさせたくない。

ということでした。

妊娠したら、職場の人に

大変な思いをさせて迷惑をかけてしまう。

人に大変な思いをさせてはいけない

迷惑をかけてはいけない

だから今妊娠したら困る。

というように方程式が成り立っていた

ということが見えてきました。

これだと

怖くて妊娠できない状態になりやすいんですよね。

なので安心できるように

方程式を安心に変えてあげる必要があります。

今回は安心に変えるために

お伝えしたのは

人に大変な思いや迷惑な思いを

かけないで生きるのは無理と諦める！

ということがまず１つお伝えさせていただきました。

どんなに気をつけていても

人に迷惑をかけてしまうことって

ありますよね？

お互い様という言葉があるように

迷惑をかけないように生きるなんて無理なので

迷惑をかけることもあれば

迷惑をかけられることもあるわけなんですよ。

わざわざ迷惑をかけてやろう！

コンニャローみたいな形は

個人的には違うと思うけど

そうじゃないのであれば

迷惑をかけることはあっても良いんです。

しかも妊娠は永遠にできる訳ではないので

時間も限られています。

なので、ご自身の人生プランを

考えて行動されるのがやはりベストなんですよね。

そして、職場の人数が少なくて

誰かに迷惑かけることになっても

そこはお客様のせいではなく

会社の体制の問題です。

企業側も、妊娠する可能性の女性を

雇っているわけなので

そこを配慮していない人数なのであれば

会社の責任になるので

お客様のせいではありません。

むしろ、迷惑かけて申し訳ないな〜と

思えるってことは

同僚を大事に思っているということなので

ただそれだけで良いと思いますよ。

妊娠して同僚が休んでいて大変だった。

ということはある意味

違う視点で言えば

あなたも、妊娠したら同僚のように

休んで良い世界ですよ！という

会社ということなので

そこも見てもらえたらと思います。

なので、そこまで背負わなくても良いかなと思います。

ということをお伝えさせていただきました。

お客様からは

確かに迷惑かけないで生きるの無理ですね。笑

会社の責任！休む権利が私もある！

なるほど！確かに〜！

会社のみんなのことも大切に思ってるけど

自分の人生は１度きりですもんね。

心から今年妊娠できたら良いなと思えるようになりました！

とおっしゃられていました。

人に迷惑かけるのはだめ

人にたいへんな思いをさせてはいけない

だから妊娠したら困る

から

人に迷惑をかけることはあってよい

迷惑かけないなんて無理

（相手を大切に思う気持ちだけあればOK）

私も妊娠したら休む権利がある

人数少なくなったときの対処は

会社がするべきもの→私の責任ではない

→だから妊娠今年してもよい！

という安心の方程式に変わりました。

心が安心する方程式になっていると

妊娠しやすいのでね。

妊娠したら困る理由ありそうだな〜って方は

ご自身と向き合ってみてくださいね。

どうして医者でもないのに手術について言うのでしょうか？という質問いただきました。

新宿区高田馬場

子宮筋腫・妊活などの

女性特有のお悩み解消

黄土よもぎ蒸し婦人科サロン

Ohana inner beautyの西村蛍です。

どうして医者でもないのに手術について言うのでしょうか？

医者でもないのに責任取れますか？

民間療法に過ぎないですよね。

という質問が来たので

答えていきたいと思います＾＾

まず、質問ありがとうございます！

そう思われる方も多くいらっしゃると

思うので回答していきますね。

私が手術に対して言うのは

サロンで質問されることが多いからです。

私は、手術をしない方が良いとか

した方が良いとか断言することは

基本していません。

もちろん、セラピストという立場なので。

そして、手術された方がダメだとも

思っていません。

ただ、お体を見直すタイミングであることは

事実としてあるのでお伝えしているという形です。

この意見もあくまで私の意見なので

採用したくない方はそれで良いと思っています＾＾

私も全て自分が正しいとも思っていません。

そしてサロンに通われている方には

自然療法のため私がお伝えしたことを

信じるか信じないか？は

お任せしています。

また必ず小さくなるとは保証はできない！と

いうことも了承済みの方しか通われていません。

責任が取れない世界なのは間違いありません。

どっちが正しいとかではないかなと思っています。

医療の世界で救われる方もいれば

自然療法の世界で救われている方もいらっしゃる。

どっちも事実だと思います。

ただどちらが好みなのか？で

選択が分かれてくるかな？と思います。

私のサロンは自然療法を試してみたい！

という方が多くいらっしゃっているので

そうゆう方の参考になれば良いなと思っています。

知った上で何を選択するか？

どちらが心地が良いのか？

はお客様の決めることなので。

無責任と思われる方は

私のサロンに通わなくて良いと

考えています。

どちらが正しいとかもないと思うので

合う合わないの問題かなと思います＾＾

私の発信で気分を害される方は

遠慮なくそっと画面から削除してくださいませ。

子宮筋腫・妊活の質問あれば気軽にどうぞ💌

子宮筋腫の手術はするべきですか？

こんにちは

新宿区高田馬場

子宮筋腫・妊活などの

女性特有のお悩み解消

黄土よもぎ蒸し婦人科サロン

Ohana inner beautyの西村蛍です。

『病院の先生から

　子宮筋腫の手術をすすめられているのですが

　手術した方が良いですか？』

という相談をよく受けます。

正直なところ

手術を受けた方が良い！とか

受けない方が良いということは

私は断言できません。

大きさや、症状にもよりますし

子宮の問題だけではない位置にできることもありますから・・・

私はあくまでセラピストという立場なので

断言はできないのが現実です。

そしてどちらの選択も間違いではないと思っています。

ただ、実際サロンや

オンラインでサポートさせていただいたお客様で

◆お腹がぽっこりするほどの巨大筋腫

　手術を病院ですすめられていた

　　　　　　　↓

どんどん小さくなって、今はどこに

子宮筋腫があるのか？と思うほどです！

◆子宮筋腫があり生理の出血量が多く

　手術をすすめられていた

　　　　　　　↓

子宮筋腫が４センチ小さくなり

出血量も落ち着きお出かけの時に経血が漏れる

心配がなくなった！

なんて方が多くいらっしゃるので

そうゆう世界があることを

知っておくということは大切なのかなと思います。

（お客様には自然療法の世界なので

　もちろん子宮筋腫が小さくなるとは

　約束できないとお伝えしています。）

そして、どちらを選択するにせよ

知っていてほしいことがあって

それは、手術するにしてもしないにしても

子宮筋腫が今できる体の状態になっているんだな！

ということは理解されると良いかなと思います。

たとえ手術したとしても

子宮筋腫を取れば終わりってことではないので

子宮筋腫が育ちやすい体の環境を変えるための

体質改善は必須になってきます。

手術は悪！とは思っていませんが

実際、手術しても再度、子宮筋腫ができてしまった

という相談も多いので知ってもらえたらと思って

記事を書いてみました。

子宮筋腫について聞きたいことなどあれば

質問していただけたら嬉しいです＾＾

答えられる範囲でお答えしていきたいと

思います。

気長に待ってくださる方だとありがたいです。

★質問ボックスはこちら

ドロっと経血と心のストレスの関係性

【高田馬場　黄土よもぎ蒸し】

心と体を整える

子宮筋腫と妊活専門サロン

オハナインナービューティーの

西村蛍です。

今日はドロっと経血と心のストレスとの

関係性についてお話ししていきます。

まず、ドロっと経血とはなんぞや？

と思う方もいらっしゃるかな？と思うので

そんな方のために

ドロっと経血は

生理の時の経血がサラサラっとしたものではなく

ドロっと塊のようになって出てくることを

指します。

本来、塊ではなくサラサラとした経血が

出てくるのが子宮の巡りが良い状態です。

過去の私は、もはやドロっと経血が出てくるのが

あたりまえでそれが生理だと認識していたので

読んでくださってる方の中には

過去の私のように

サラサラとした経血の経験がなく

イメージが湧かないという方もいらっしゃるかも

しれません。

本来は塊で出てくるのが普通ではないということを

よかったら覚えておいてくださいね。

ちなみにこのドロっと経血さんは

子宮の巡りだけでなく

心の状態と密接に関わってきます。

例えば、

心にストレスが大きくかかると

心の影響だけでなく

ホルモンバランスが乱れて

子宮の巡りが悪くなり

どろっと経血が出てきやすくなるということに

繋がります。

なので、生理の時に

もしドロっと経血が出てる方は

心のストレスがかかっているサインでもあるので

生理が来る1ヶ月前を振り返って

何か無理をさせていないか？

本当は嫌なことはなかったかな？

などと自分の心を見てあげることが

大切になってきますよ❤︎

そして、１ヶ月頑張った自分を

ぜひほめてあげてくださいね。

ドロっと経血が出てしまったからといって

あなたの存在価値は変わらないので

安心してくださいね。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

新宿区高田馬場

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