おはようございます！
akiho smile yogaのakihoです
続けてきたblogが
2日ぶりとなってしまいました
息子発熱(すぐ下がりましたが
)
)しかもワンコ
まで
まで珍しくお腹を壊すという
我が家の元気組の2人が
珍しくダウンしていました
風邪、流行ってますね。
皆さんもお気をつけください
キッズヨガ養成講座を受けた時に、
先生がおっしゃってた言葉・・
自分の体は
自分のお家。
自分しか住めないんだよ。
だから
自分がお家の声を聞いて、
疲れてたら休ませてあげたり
メンテナンスしてあげたり
お掃除してあげたり
自分がやってあげることが大切だよ。
これは
子ども達にもとても分かりやすく、
そして自分自身を
大切にするという意味でも
伝えていきたいお話だなと
思いました。
体調不良時だけでなく、
例えば
周りの子と比べてしまう
運動意識が苦手なお子さんにも、
周りと比べなくていいんだよ、
自分が住みやすいお家にすることが
大切だよ。
と声かけが出来ると思います。
自分の体を、
自分を好きになってもらいたいな。
さてさて、
我が息子にも
この話をしました。
ガタガタ震えながら
薄着で出掛けていく息子
それを決めたのは、
息子本人だから
とやかく言いませんが、
でもちゃんと自分のお家の声を
聞いてあげてね、と。
絶賛プチ反抗期の息子。
母も言葉がけには、
気を使います笑
プチ反抗期でも
甘えたいという絶妙なお年頃。
14:15からのキッズヨガの回が
満席となりました！
たくさんのご予約、
ありがとうございます
次の15:30からの回は
まだ空きがあります
キッズヨガレッスンの
お知らせ
11月23日 木曜日【祝】
南大沢にあるヨガスタジオ
LinNa healthy styleさんの
【子どもフェス】
にて、キッズヨガのレッスンを
担当させていただきます！
レッスンの詳細は、
コチラのblogからお願いします
顔ヨガイベントのお知らせ
顔ヨガ✖️麹調味料のワークショップ
を行います！
麹を使った発酵調味料を作り、
多摩市の人気のパン屋さん
【M teku bakery】さんの
パンとドリンクの試食付きという、
お楽しみ盛り沢山の
ワークショップです。
定員に限りがありますので、
お早めのご予約をおすすめします！
レッスンの詳細は、
こちらのblogからお願いします
