決まった時から楽しみで楽しみでウキウキでした、笑
昔は旅行すら楽しめなかったのが嘘のようです。
紅葉は先週がピークだったようでしたが、ギリギリ堪能出来ました♪
行きたかったお店に行き、食べたかったものを食べる、沢山話して沢山笑う、と願っていた事を全部叶える事が出来て超ハッピーでした♡
日曜日はあいにくの雨でしたが、しっとり濡れた紅葉もまた綺麗でしたよ〜
1日目は20,000歩、2日目は17,000歩ほど歩きました。
でもYURUKU®︎歩きで筋肉痛ゼロ、というか逆に身体が軽くなるのです、不思議ですよね(^^)
しかも普段の1.5倍は食べたのに体重は減っていました〜！！
そんなYURUKU®︎の講座は全国であります。
YURUKU®︎公認インストラクター 八杉由美子
