YURUKU®考案者 Norikoです。
YURUKU®への
お問い合わせの中に
「どのぐらいで
効果が出ますか？」
や
「続けていたら
治りますか？」
というのがあります。
人を惹きつける方法として
良く使われる
たった3ヶ月で！
などのフレーズを
目にしますが
そんな約束なんて
できません。
人によります。
最短で変わられた方の
お話をしましょう。
私が過去に出演した
テレビ番組を
たまたま見ていて
見よう見まねで
過ごしていたら
腰痛が治っちゃったという
友人がいます。
番組を見るまで
腰の痛みで
悩んでいたとのこと。
「治ったの！ありがとう！」
とメッセージをもらいました。
次に
過去に出した本を読み
楽な身体を手に入れた方も
おられます。
やはり
嬉しいメッセージを頂きました。
そして
YURUKUウォーカー®講座など
1ディセミナーを1回受けて
快適になった人も。
逆に
本を読んだけど
さっぱりわからないと
おっしゃる方もいるし
私が目の前で
お手本をお見せしても
なかなかうまくいかずに
時間がかかっている人もいます。
いずれにしても
立っている時
歩いている時に
ずっとYURUKU®のバランスを
続けてくださることが大切で
それがなければ
YURUKU®での効果は
出ません。
効果と言っても
どの状態になったら
効果が出たとするのかも
人によりますよね？
ご存知の通り
私自身
ものすごく身体を変えました。
下の写真は
今から3年前の49歳のものです。
この年に
2冊目の本を出しましたが
本を購入した
インストラクターたちに
「この時と今とでは
脚の形が全然違う！」
と言われます。
本当にそうです。
自分でもビックリします。
これは最近
ハイヒール履いてないから
わかりにくいですが
太ももの側面のラインが
かなり変わりました。
でも
49歳の時だって
30代や40代前半より
ずっと良いです。
そう考えると
今の状態を
効果が出た状態
とするならば
姿勢と歩き方にこだわり
自分と向き合い出したのが
約12年前だから
12年かかった
ということになりますよね。
でも
サイズが大幅に変わるのに
かかった期間は
約1年です。
サイズが変わることが
効果なのだとしたら
1年かかった
ということになりますね。
また
身体の不調が
無くなったのも
取り組みだして約1年。
なので
不調が無くなることが
効果だとすれば
1年かかった
ということになるのです。
これは
私の場合です。
スタートはそれぞれなので
それぞれのペースがあります。
前述の
たった3ヶ月で！
のように
即効性があるように
謳われているものに
人は飛びつきます。
YURUKU®でも
その日のうちに
身体のラインは変わります。
YURUKUウォーカー®講座の
ビフォーアフターで
その日の変化です。
一時的な効果で良ければ
即日とも言えますね。
一時的であるならば
凄いことではなく
自分自身が目指した状態を
維持できるようになり
元に戻らなくなってこそ
効果が出た
と考えましょう。
なのでやはり
どのぐらいで
なんて約束することなんて
できません。
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