【ここたくのこだわり】
「試合→練習→試合」の好循環
イメージ図↓
今日は、皆さんの上達を手助けする、
ここたくのこだわりについて説明させて頂きます(*^_^*)
こころ卓球はより確実な上達のため、下記①②③のサイクルをお勧めしています。
① こころカップに参加し、優先順位の高い、実際の試合で必要な課題をコーチと共有
② ↑を参考に、ここ卓で直接的に取り組む
③ こころカップで試す！ ①へ戻り繰返す
この好循環を、「ここたく電子カルテ」で、コーチと２人３脚で回していきます。
沢山の方の成果に繋がっている、確実な方法です。
「練習で出来るのに試合で出来ない」から卒業しちゃいましょう(^^)b
×「気をつけましょう！
「上達阻む２大あるある」
・本当に必要な練習が分かってない（この見極めが難しい）
→コーチが実際にこころカップを見て、見極め、共有します
・色々な理由でやり続けることが出来ず、どうしても身に付かない
→習慣化が大事。練習曜日を（出来れば）先に決めましょう
この記事を読んでいただいたのも何かの縁です。共感して頂けた方は、
この「試合→練習→試合」の好循環
を、回してみませんか？？？^ ^
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