「しあわせ脳♡の作り方」
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今日のレッスンは
「口角をあげる」
今日は1日
口角を上げて過ごしましょう
交通機関に乗ってる時も
仕事をしてる時も
1人で家事をしてる時も
歩いてる時も
（決してニヤニヤではありません）
これは、是非やってみてください❗️
やってみると分かるのですが
いつもイライラする事に
イライラしない
いつもならムカつく事に
ムカつかない
とても穏やかで、楽しい気持ちに
なります(*^o^*)
脳と言うのは、騙されやすい
性質を持っています。
なので、口角を上げているだけで
「楽しんだ」
と勘違いするのです。
今日もみなさんが
しあわせな1日でありますように