ようやく目処が立った。
ハロー‼️五右衛門でーす。
ブログの存在を忘れてしまうほど、生活環境の変化が激しかった2022年度がようやく終わりに近づいてきたぁ。
昨年6月に
愛車のアルトワークスを売却し、
GR86を新車で注文しました♪
phot by カタログ
当初2023.1月納車の予定でした。
戦争とかコロナとか半導体不足とかで、
注文してから8ヶ月経ちましたが、
未だに納車に至らず😅
アルミホイールとタイヤ🛞、カーナビ、バックカメラ、シフトノブ
アルミペダル、ホイールナット
この8ヶ月間で色々と
GR86の部品を買って、首を長ーくして待っているのですが…
先週ようやくディーラーから「生産ラインに乗ったので、3月末には納車できまーす。」
って連絡が来ました。
あと1ヶ月半の辛抱…
おしまい。
筋肉痛
ハロー😄
昨日もミッドナイトジムの五右衛門でーす。
前回のトレの筋肉痛がまだ取れない…
ベンチプレス。
シャフト×15
40㎏×10
60㎏×5
80㎏×2
100㎏×1
102.5㎏失敗
メインセット
90㎏×4
90㎏×3
90㎏×2
ベンチプレスは軽めにして、
インクラインダンベルフライとアーノルドプレスの練習。
インクラインダンベルフライ
20㎏×10×4
アーノルドプレス
16㎏×12×4
おしまい。
みんカラ
ハロー😄
今日もミッドナイトジムの五右衛門でーす。
ベンチプレス
シャフト×10
40㎏×10
60㎏×5
80㎏×2
100㎏×1
105㎏×1
92.5㎏×5
92.5㎏×4
90㎏×5
90㎏×5
90㎏×4
スミスインクラインプレス
スカルクラッシャー
EZバーカール
EZバー21カール
昨日の昼間は
9ヶ月前にやりかけて、ほったらかしにしていた、
アルトのクラッチスタートキャンセルスイッチを
完成させました。
おしまい。