カラフルフードコーディネーターYUKIです¨̮
今日は父の日！！
何食べたい？と聞いたら、
「歯医者行って歯痛いから柔らかいやつ」
とのこと。
和食でもイタリアンでも中華でもなく、
食感。笑
なので、今日は家族揃ってタンパク質メニューになりました♡笑
＊鶏胸肉と砂肝で焼き鳥盛り(串なくて焼き鳥断念)
＊豆腐と半熟卵のごまポン酢サラダ
＊こちとマグロのお刺身
＊具沢山お味噌汁
出来立てでふわふわな時に頂きました♡
そして久しぶりにシャンパン解禁( *ˊᵕˋ )！
今日は1杯だけならご褒美でOK！と言ってもらえたので1杯だけ♡
お刺身もお魚屋さんで買ってきたので絶品！
柔らかくてお父さんもモリモリ食べてくれました。笑
ダイエット、トレーニング中でも工夫次第で豪華なお祝いごはんが作れます♡
今日もたっぷりお野菜とタンパク質をいただきました( *ˊᵕˋ )
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