こんにちは。
かわのみどりです。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
明日は雪が降るかも！と聞いて、
あわてて、レモンの実を収穫しました。
不揃いで、かわいい子たち。
お料理にも使えるし、
簡単レモンケーキや
ハチミツレモンもつくろう♪
お勧めのレモン料理がある方、
教えてくださいね。
＊＊
さて、今日は、
周りや自分に起きていることを、
細やかに敏感に感じ、深く考え、
それゆえに
思い悩んだりもやもやしやすい
あなたに向けた記事を、まとめてお届けします。
気になるものがあれば、ご覧くださいね。
【繊細さんが心痛めたり、悩みやすいこと】
楽になる方法は、身体が知っている 
敏感で緊張しやすいあなたに伝えたい。安心は育てられる
反省の多いあなたへ。幸せを感じる練習してみませんか
上手く行かない自分に落ち込んで、胸を痛めているあなたへ
「きっと分かってもらえない…」といつも感じて、寂しくなってしまうのは…
不安になった時こそ、今の幸せを感じよう
思いがけない出来事に、あわあわしちゃうとき
怒れない、怒りが分からないという悩み
考えすぎて眠れないとき、すーっと気持ちよく眠りにつく５つの習慣
大勢の集まり、飲み会、苦手なあなたへ
原因不明の疲れ、気力のなさに困っているあなたへ
「時々、ひきこもりたくなる」そんなあなたへ
あれこれ感じ考えすぎて、すぐにいっぱいになる。そんな自分がダメだと感じるあなたへ
自分が、とるにたりないもののように感じるときは
どなる人、高圧的な人が苦手な繊細さんへ
なんだか上手くいかないときは、こころのパターンが関係しているかも
災害のニュースに圧倒されて、つらいあなたへ
心が疲れていて、あれこれできない自分にがっかりしているあなたへ
繊細さんのセルフケア～お花のように自分を扱おう
【自分らしさに自信をもって、進んでいこう！】
生き生きと自分らしく過ごすために、場所、見直してみませんか
楽しいことも、悲しいことも、大切なものにつながっている
自分を大切にするって、例えば、こんなこと
前向きでない、向上心もない、そんな自分もいていいよね
繊細さんが、自分を気持ちをつかみやすくなる ２つのコツ
癒しきれてなくても、苦手があっても、好きなことをしたらいいよ♪
ただ、そこにいる。というチカラ
繊細さんが進めないとき、必要なのは安心
自分らしく生きていくために。努力より、ずっと大切なこと
HSP（繊細、敏感）＝生きにくい訳ではないですよ！
「気づき」と「意図」が世界を作る
【自分らしさ】自由時間があったら、何をしたい？
【わたしの日々の体験から】
いろんな気持ちで、こころが忙しいときは
光の方に進んでいく。そういう風にできている
一人の時間があるからこそ、人と深くつながれる
意見を求められて、パッと答えられない自分が嫌でした
こころのことに取り組んできて、ほんとうによかったなぁと思うこと
願っていたことは、ちゃんと叶えられていた
よい毎日って、どんな毎日ですか？
しんどい時こそ、ちからになる！
自分らしく、心地よい仕事をしたいなら
そもそも、
HSPって何？内向型って何？
という方は、こちらの記事もどうぞ
（以下の記事は、公式サイトのものです）
HSPの自分のままで、気持ちよく生きていこう（前・後編）
内向型～一人が好き、人とペースが合わない 自分がダメかなと感じているあなたへ
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