こんにちは。
かわのみどりです。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
こんにちは。
気がつけば、お久しぶりの
ブログになってしまいました。
お元気にお過ごしですか？
1月は、年のはじめということで、
継続コースの方達と
夢マップ（ビジョンマップ）づくりをしていました。
（こちらは、作り途中のわたしのもの。立春までに仕上げたい＾＾）
自分の好きや理想に
改めてゆっくり向き合って、
表現したり、口にしていくじかんって、
ほんとに大切だなぁと思います。
「私にとって、これが大事」
「こういののがいいなぁ」ってものが
見えてくると、心が落ち着きます。
自分らしさや
豊かさや魅力が
感じられて、うれしくなります。
何より、好きなものを
選んで、形にしていくって楽しいですよね♪
そんな、皆さんの
様子をみていると、
じわーっとこちらまで、
幸せな気持ちになります。
＊＊
さて、願いを叶えるには
「視覚化するといいよ」って、
聞いたことありませんか。
それはなぜかというと、
わたしたちの夢や願いを
叶えるには、こころの大きな部分を占める
潜在意識の力を借りる必要があるからです。
潜在意識を動かしていくのは
イメージとワクワクした気持ちです。
叶えたい願いがあるなら、
イメージできることが、
すごく力になるんですね。
わたしたちが、今
遠く離れた人ともすぐに、
携帯電話で、話せるのはなぜでしょう。
それは、
「持ち運びができる電話があったらいいな～！」
「そしたら、きっとこんな感じで嬉しいだろうな」
「それだったら、こんな形かな」
「こんな機能も、あったらいいね」
などと、イメージして、
形にしてくれた人たちががいるから。
そうやってたくさんのものが
生まれて、現実化してきたんです。
わたし達にはもともと、
願いを叶えていく力があります。
「そんなのないよ～！」って
もし感じる方がいたとしたら、
日々やることや
考えていることが多すぎて、
ワクワクする気持ちや、
楽しみなことを、
イメージする時間が足りていないのかも。
自分を喜ばせたり、
ほっと安心させたり、
好きなものに触れ味わう時間を
とってあげてくださいね。
そして、気づいた自分の
小さな願いを叶えてあげることから
はじめてみてください。
きっと、変化が訪れますよ。
では、素敵な2月のはじめをお過ごしください。
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