こんにちは
さーちんですドキドキ
自己紹介は
こちらから♡


HIITと呼ばれる短時間で
負荷をかけるインターバルトレーニングの
クラスを受けてきました音譜


ピラティスの動きとスクワットや
ランニング等のメニューがあり
汗もかくし、とっても楽しかったです!!
負荷かけて動くことが私にはあっているみたいキラキラ




ただ、仰向けになって
肩甲骨の下に10cmくらいの
ボールを置き、
ゴロゴロと肩甲骨辺りを動かすのですが、


痛っっっったーーーーい!!!!!!笑い泣き笑い泣き笑い泣き

何でこんなに痛いの?!?!

とびっくりするくらい辛かったですチーン






普段から肩甲骨を動かさないと
四十肩になるよーと。



四十肩にはなりたくないですアセアセ
 

ほんと、ゾッとしました笑い泣き



意識してストレッチしようと思います。。

 

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さーちんより


 

 

 

 

こんにちは
さーちんですドキドキ
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今日は、
好きな相手にこそ、
好きって気持ちをばらしましょうドキドキドキドキ
 と言うお話。



 
昔は気になっている男性が
連絡先知りたがっているよ、
と女友達に言われた日には



 
え、、うーーーんガーンガーン
(好きなのに)
どうしよっかなーーー
避けてしまっていましたガーン

 




でも逆なんですよねドキドキドキドキ





男性の方が繊細で

ガラスのハートなので、

自分に好意があるとわからないと

好きにもならないし、

告白するのにも勇気がいるんですドキドキ

 

 


なので、デートでいいなーと思ったら、



さらりと、
私〇〇さんのこと好きみたいドキドキ
〇〇さんのこといいなぁって思うドキドキ
とどんどん言いましょう!
 



ここで大切なのは、
相手の答えを求めない
ことです 星
 
 

 相手の感情と、
私の感情は別物。



1回目のデートでも、
さらりと好きですよー
と言う気持ちは伝えておいて
伝え逃げましょう(笑)
 
 

 

 

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今日はホスピタリティー溢れる

店員さんに出会い感動したドキドキ

という内容です!




カリフォルニア好きなオーナーさんによる

バーガー屋さんですニコニコ

(肝心のバーガー写真、撮り損ねたえーん)







テラス席を事前予約していましたが、

その後ペット連れのお客様が

いらっしゃるということで、

その旨ご案内とアレルギーなど大丈夫ですか?

という気遣い音譜



がなんか素敵ですよねー




テーブルに忘れ物をした
お客様が戻られた時も、
ごめんなさいねー!!
こちらこそ気づかなくて笑い泣き


本心で言ってる感じも
なんかとても感じがいいですよねラブラブ



一緒にお食事した方と、
定員さんの雰囲気もいいし
楽しそうに働いててとても気持ちがいいよねー
と話していましたキラキラ



店員さんに思わず声かけて、
気持ちがいいサービスですね!
とお伝えすると、




みんなお店が大好きで楽しく働いています!
私はここのチェリーパイが
食べたいから働いています!笑
温かいチェリーパイにアイスクリームを乗せて食べるとめちゃめちゃ美味しいんですよーお願い

 とキラキラしててひらめき電球
思わずチェリーパイ頼みましたよ爆笑



ドキドキ


今年はコロナウィルス感染防止の為に、
レジ前には透明シートがあり、
マスクをしてサービスすることで
会話が聞き取りづらく
サービスする側は
接客の難しさを感じることが
多々あったと思うんです。


私も今会社のサービスマニュアルを
作っているのですが、
自分がホスピタリティーあるサービスをすることと、
伝えていくことは一緒ではなく
歯痒さを感じていましたおーっ!あせる



でも今日感じたことは
店員さんがお店の商品も、
そのお店で働くことも好き
は大前提だなと!!!!


また、お客様に何かしてあげたいという気持ちを
自分の判断で率先して
やってみていいという環境はもっと大事!!!!




以前勤めていた会社の
ホスピタリティー溢れる上司からは、

 

お客様は自分の家族と一緒だと思って、
たとえ相手から求められていなくても、
相手のためにしてあげたいという気持ちを
一番大切にして下さい

と何度も何度も
そう教わってきました。


そう言われると、
新人さんでも、
上の人に怒られてしまうから
こういうサービスはしないほうがいいかな?と
萎縮することが無く
トライしてみようという
気持ちになれるんですよねドキドキ


お店によってルールもあると思いますけど、
この範囲内でサービスしてねー!とか、
そんなサービスしなくていいよ、
と言われるとやる気を無くしますよね。


サービスしたいというマインドは
本人の素質だけでなく、
環境から変えていくことが大切なのかな、、、
としみじみ感じました得意げひらめき電球


久々にとても素敵なお店と
出会えて嬉しかったです合格音譜


 

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こんにちは
さーちんですドキドキ
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JUJUさんのモテ美女講座は

1カ月の短い期間で見た目変化させ、

婚活アプリを駆使しデートを振り返って、

アドバイス頂き、

次のデートで実践するという内容でしたドキドキ




JUJUさんを始め、

サブ講師の皆様の言葉は、

頭がパカーンおーっ!パンチ!音譜

と悩んでいたことが一気に解決したり、

心がすっと楽になったり、

何よりめちゃくちゃ愛で溢れているんですしょぼんハート雪の結晶



 

 

1番の収穫は、婚活におけるゴール迄のルート

示してもらえたことですドキドキ



私は結婚できないんじゃないかという

漠然とした不安って、

何をどうしたらいいか分からないので、

不安になるんですよね。




ゴールまでのやることが

見えればあとは行動のみ!!

必然と不安はなくなりました照れ





結婚していく友達と比較しては、

凹んでしまっていたけれど、

過去の自分と比較して、

出来るようになったことを

どんどん褒めてあげることが大切だと学びましたお願い

 



今までの婚活では、

相手の肩書(職業や年収)を

理想の結婚相手のリストにあげていましたイヒ



ただその理想が本当に一緒に生きていく上で

必要な理想なのかというとどうなんでしょう笑い泣き笑い泣き



彼が職を失った時は?


あれ、こんなはずじゃなかった笑い泣き笑い泣き



とならないためにも

本当に譲れない理想の相手はどういう人なのか

私と向き合うことの重要性を学びましたラブラブ







2020年一番大きな収穫

この講座に参加出来たことですドキドキ





あれっ、結婚は?と思われた方が

いるかもしれませんが、

振り出しに戻りまして(笑)、

明日から彼探しを再開します雪音譜




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さーちんより


 

 

こんにちは
さーちんです

 
 
いつもブログを読んで下さり
本当にありがとうございます黄色い花
 
 
婚活、ピラティス、ホスピタリティーの事など、
方向性が定まらなくて、私が書けることを今書いていると言う状況です。読みにくいと思いますがご了承くださいしょぼんドキドキ
 
 



 
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