今日行ったブックオフの店内アナウンスが
面白かったです。
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週末、
遠くに出かけると体が疲れる。
外に出ないと心が疲れる。
そんなあなたに週末ブックオフ♪♪
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・・・笑ってしまいました＾＾
ところで以前、Lemonglass 河野浩子さん から、
美顔のリンパマッサージ講座を受けた事があります。
それ以来毎日、お風呂に入るたびに、
顔を優しくマッサージする習慣がつきました。
あれから１年以上たちましたが、
マッサージを習慣にする前より、お肌がいい感じがします＾＾
と同時に、ちゃんと手を加えると、
肌はそれに応えてくれるんだなあ・・・と思いました。
先日、NHKで美輪さんがこんなことをおっしゃっていました。
「若いときの宝石は、
肌の張り、目の輝きや澄み方です。
でも老いていても手入れをすれば、ちゃんと機能します。
３０代、４０代、５０代は進化し続ければいいのです。
口からは宝石を出しなさい」
外の輝きでなく、口から宝石を。
その言葉が、とても心に響きました。
そして体も、丁寧にお手入れをすれば、
ちゃんと機能してくれるのですよね。
以前、聞いた事があるのですが、
植物に、黙ってお水をあげるのと、
毎日話しかけながら水をあげるとでは、
発育が全然違うそうです。
きっとそれと同じで、
体も、話しかけながら心を込めながら手を入れてあげると、
きっと発育？！が違うんだろうなあと思ったのです。
それなりの年齢だから
お肌が疲れるのも仕方ない。
そんな風にあきらめてしまうのは何だかもったいない気がしてきました～。
自分の手入れと、口から宝石を。
意識して行けたら良いなあと思います。
美顔マッサージ講座のときの
抗酸化作用がある食品を使ったスイーツ盛り合わせです。
浩子さんはスイーツ作りも天才的です＾＾
さて、明日はチャイルドセラピスト養成講座第二回ですが、
台風の進み具合はどうでしょうか？
またテキスト２ページ新たに加えてしまいました＾＾
アートセラピー、楽しみにしててね。
『今日の名言』
２０歳の顔は自然の贈り物。
５０歳の顔はあなたの功績。
ココ・シャネル
ぞーっ(@_@)
今日も数あるブログの中から、私のブログに遊びにきてくださり
どうもありがとうございます。
素敵な一日を★