【さいたま 与野】ヨガの呼吸をベースにした姿勢改善&ダイエット教室@少人数

【さいたま 与野】ヨガの呼吸をベースにした姿勢改善&ダイエット教室@少人数

膝痛・腰痛・ヘルニア・右足の感覚麻痺の私ですが、
姿勢が改善されて人生が変わりました!!
★身体の硬い方
★運動が好きではない方
★一人では頑張れない方
是非1度、ご相談下さい。

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こんにちは!



姿勢改善で人生をよりハッピーに』



ヨガをベースとした姿勢改善マスターの砂ちゃんです。



本日は、セントラルのチビッコの為に(笑)
いや、私の為に(笑)
お化けになりました。。。
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久々にドーラン塗ったら、肌がカピカピにガーン




結局、私、こういう、パフォーマンスが好きなんだ、とゆう事を気付かされました(笑)

後、パフォーマンスで、人を笑わせる事がメチャ好きなんですねー、

お化け、めっちゃ楽しかったー



次は、XMAの大会を30日に控えてますが、全く練習ができていないので、、、不安(笑)



ですが、勿論、笑いを取る事に顔晴り(頑張り)ます❗️




レッスンも、私からしたら、パフォーマンスです‼️




お客様元気になるパフォーマンスをしたい‼️




お互いが元気になる‼️




毎週できるって事は幸せな事ですねー爆笑
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お互いが元気になる照れ




素敵な事ですよねーラブ




インストラクターの仕事ができて、
素敵な仲間がいて、なんて幸せなんでしょーおねがい




そんな、素敵な気分の夜です(笑)


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

😊身体の硬い方
😊運動が苦手な方

是非、一度ご相談下さいね

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

与野本町コミニュティセンター
http://www.saitama-culture.jp/yonocom/access.html

完全予約制
10:00~11:00
8月5日(水)お申し込み受付中 
8月12日(水)お申し込み受付中
8月26日(水)お申し込み受付中


19:30~20:30
8月1日(土)お申し込み受付中
8月15日(土)お申し込み受付中
8月22日(土)お申し込み受付中
8月29日(土)お申し込み受付中
 


通常価格 入会金¥5,000-
1レッ
スン¥4,000-


モニター限定価格:入会金無料
                 1レッスン¥3.000-



完全予約制の少人数制です。
少人数ですので、皆さんの姿勢チェックして、お一人お一人に合わせ、しっかりフォローしていきます。



畳で行いますので、
動きやすい恰好と、お飲物ご持参下さい。
必要な方は、ヨガマットもしくは、バスタオルをお持ち下さい。



✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

↓お申込みはこちらから
http://ws.formzu.net/fgen/S29536049/ 

プライベーヨガ(個別指導)行っております。ご希望の方は、ご相談くださいませ爆笑
こんにちは!姿勢改善で人生をよりハッピー
ヨガをベースとした姿勢改善マスターの砂ちゃんです笑



ちょっと、バタバタ、ドタバタ、で。
9月のスケジュールは、少しお待ち下さい、ごめんなさい
明日、出ます



先日、スポーツジムで、「新入会された◯◯さん(38歳)少し変わってる方なので、変わっている方を理解した対応お願いします」というような、申し送りがありました(笑)



あらっ、中学生の時に一緒に行動してたお友達と同姓同名




同い年




まさか⁉︎




まさかの⁉︎





まだ、お会いしてないので分かりませんが、、、
会えたらいいな照れ
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中学生時代、友達いなくて、いつも一緒に行動してもらってました(笑)



変な人同士(笑)



そう、変な人と言われてもいいんです(笑)




楽しく生きて行きましょう!




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爆笑身体の硬い方
爆笑運動が苦手な方

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こんにちは!姿勢改善で人生をよりハッピーに
ヨガをベースとした姿勢改善マスターの砂ちゃんです笑



マスターだぜっ‼︎笑

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スタントマンって、空中写真が好きだよね(笑




なんか、人生が変わる時期の砂ちゃん、
私、ノンビリ屋さんなので、めまぐるしく変わるのについて行けないけど、まぁ、適当に一歩一歩、コツコツ、人間力を磨いて行こうと思います。

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まぁ、砂ちゃんの場合は、少しくらい慌てなさい、と言われそうですが(笑)



9月のスケジュール、少々お待ち下さいね。
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