（↑立川 昭和記念公園）
朝目覚めたら1番にすること
それは水分を取ること。僕はこれをして1日の体調が大きく変わりました。
水分ならなんでも良いです！とにかく水を飲むと胃腸が刺激されて自律神経が整い、1日の質が変わります。
小さなことを馬鹿にしない☆病気克服への一番大切なマインドです
Never give up！！！
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