今日の食事。
1食目。11:30
りんご、みかん。
2食目。17:00
野菜、玄米、味噌汁、納豆、どら焼き、プロテイン。
肉食動物の腸は短い。
肉を食べる動物の腸は、すぐに腐敗してしまう肉の残りカスを体内が毒される前に排除できるように短くなっている。
人間の腸は肉食動物と比べて、非常に短い物になっている。
それは野菜の栄養素の適切な吸収に必要だから。
人間の歯は、生肉を噛みちぎるようには発達していない。
石臼型といって野菜を噛み切るのに適した形になっている。
歯の形、腸の長さから人間の身体は、植物の消化に適していて、肉の消化には適していない。
肉は適切に消化、排泄されない。
1食目。11:30
りんご、みかん。
2食目。17:00
野菜、玄米、味噌汁、納豆、どら焼き、プロテイン。
肉食動物の腸は短い。
肉を食べる動物の腸は、すぐに腐敗してしまう肉の残りカスを体内が毒される前に排除できるように短くなっている。
人間の腸は肉食動物と比べて、非常に短い物になっている。
それは野菜の栄養素の適切な吸収に必要だから。
人間の歯は、生肉を噛みちぎるようには発達していない。
石臼型といって野菜を噛み切るのに適した形になっている。
歯の形、腸の長さから人間の身体は、植物の消化に適していて、肉の消化には適していない。
肉は適切に消化、排泄されない。