断言します!あなたは変われる!
あなたの中に眠っている本来の
魅力や自信を引き出し
磨きをかけて
輝やかす!
mental produce
Amour Lien
アムール リアン
心屋心理カウンセラー
Naーです。
『わたしなんか…』
なんてもぅ言わせません!!
なんかねー。
この1、2年何をそんなに悩んでたんだろー
何をそんなに心配して
不安になってたんだろーって
思うくらい
そんな不安や心配や悩みが
台風が去ったような感覚
なんなんやったんやろーってww
不安や心配や悩みが今全くない(笑)
凄いもんよねー
心理カウンセリングはまぢ凄いよ
でも、本当にそれまでは
子育ての事や旦那さんの事世間の目
自分を否定、自分を信じることが出来なくて
苦しくて、いつからか気がつけば
負のスパイダルにはまっていってた。
あー‼本間しんどかったし
子供にも旦那さんにも
辛くあたっていたように思う‼
でも、それがそのときにはまだ
子供や旦那さんが原因だと思っていたし
子供や旦那さんのせいにしていたなー。。。
そんなんいーっぱいあったはずなのに
思い出せない位になってる。
とても良いことなんだけど
それを、伝えるのが私のお仕事なのに
どーよ‼www
まぁー今お陰さまで超リア充
そんな事はいーとして、
そぅそぅ、
旦那さんを疑いまくしたててたなー
旦那さんが見えなくなるとめっちゃ不安
だったなー
旦那さんがいない夜は全くねれなかったなー
旦那さんの遊びをとっていたなー
お金でギスギスしてたなー
旦那や子供がすることに口だして怒ってたなー
んー…
家事もちゃんとしないとっていっぱいいっぱいになってたなー。
ちゃんもした母にならないとって
ちゃんとした妻にならないとって
思ってたなー。
朝もちゃんと起きないとってプレッシャーだったなー。
遊びにいくのもご飯用意して家事をちゃんとこなしてからじゃないとって思ってたなー
旦那さんに頼る前に自分でなんとかしなきゃ
って思ってたなー。
異性の人とは、絡んではいけないと思ってたし相手にも強要してたなー。
お金はしっかり貯めなきゃとおもってたなー。
人が嫌がることを率先してひきうけたほうがいいとおもってたなー。
旦那さんが帰ってくる前には家にいとかなきゃって思ってたなー。
そもそも、旦那さんの顔色伺ってたなー。
子供には寂しい思いさせたらいけないとおもってたなー。
あーーーでてくるでてくる!
そだったそだった
お金使うのも罪悪感満載だったなー
まだまだあったと思うけどきりがないね。
そぅそぅ、そんな感じやった感じやった‼
今ではもぅ、ないな!w
こんなにもビッチリ
いーっぱいいらんもんが
自分に張り付いてたなって
思うとゾッとする
きっと、まだまだ今でも自分に張り付いてるものがあるとも思う!
けど、今はそれが日々に影響していない
ならそれはそれで良いと思うし
悩みや困ったことがあるときはそれが
自分の思考が傾いてますよー
ってさいんだから、その時に
自分が困ることがあれば
向き合えばいーからね
自分の中で問題じゃないなら
例え誰かがそれが問題だと言ったとしても
自分は問題じゃないなら
それは、相手の問題だからね
ほっといたらいーよ🎵
あなたが苦しくて辛いとき
自分と向き合うサインだから
ちなみに今日旦那さん帰ってくるの遅いけど
問題なし‼
って、普通かw
私の中では変化なんだー
不満も、心配も不安もないって
ホント豊で
なんか、すべてにおいて余裕ができた
感じで、何にも捕らわれずにいられるって
優雅な感覚と言ったらいいのかな?w
日々、休日の感覚なんだー♡
子供が学校であっても、夏休みやのに学校があるときより朝早くてお弁当つくってるのにも関わらずだよーー‼
なんか、不思議だけどね
それも、こうしなきゃって言う思考が
なくなったからなのね!
強迫観念がとけたからね
今日はなんか、
今までの振り返りをしてみたよ
ぅん!やっぱすごい変化のしようだな~って
思ったね
なんか、
以前の私今までありがとー♡
って感ぢ🎵
そして、もぅツルッツルの私
今まで守ってきたものが剥がれおちたから
ダイレクトに自分に入ってくるだろぅけど
もぅ、きっと大丈夫!
傷ついてもいい
傷ついても大丈夫。
もぅ強くなくっていいー。
もぅ弱くてもいいー。
傷ついたらちゃんと傷ついたらいいー。
もぅ、ダイレクトに受けようぞ
これからは、ごまかさずに
ちゃんと泣こう
ちゃんと笑おう
ちゃんと怒ろう
と思う。
ますます感受性が研ぎ澄まされるね✨
もぅ、我慢なんてしない
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