桜🌸の開花が、寒さで足踏みしている感じですね。
先日、コラージュの講座に参加し、学びを深めてきました。
コラージュと巡り会ったのは、かれこれ17年ほど前。
その後、機会を見つけて楽しんでいます。
コラージュは、雑誌をパラパラめくって、気になるもの、心惹かれるものなどを台紙にペタペタ貼って作ります。
この作業はリラックス効果抜群！
自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスも整えてくれたりします。
無意識に選んだ切り抜きによる作品から、自己理解が深まることも・・・。
今の自分やちょっと先の未来設計が、そこに見いだせたりするのです。
今回は、個人でハガキコラージュを、5人で集団円形コラージュ（テーマ「快」）を作りました。
『ことばの木の実』でも、コラージュの時間を近々設けます。
皆さんも体験してみてはいかがでしょうか。（スタッフせわき）
ホームページ http://kinomi.miwakoba.com